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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

CÓMO CRIAR HIJOS INMADUROS Y FRÁGILES

Miguel Silveira

  No puedo remediarlo. Tengo que volver a escribir sobre el tema de nuevo.He visto en las últimas semanas varios hijos y no precisamente niños o adolescentes, sino jóvenes bien entrados en años que presentaban un perfil de fragilidad e inmadurez un tanto alarmantes a juzgar por sus hechos. Me explico. Todos ellos estaban encogidos […]

PADRES SOBREPROTECTORES, PADRES EQUIVOCADOS

Miguel Silveira

La inmadurez que un hijo tiene está en proporción directa con el grado de sobreprotección que los padres ejerzan sobre él desde pequeños. Cuanto mayor sea aquella, más tardará en crecer como persona. A un niño, adolescente y, joven después, hay que irle acostumbrando a que él mismo resuelva en la medida adecuada los problemas […]

CAMBIAR EL ESTILO DE VIDA

Miguel Silveira

Cuando de cambiar algo nuestro se trata, uno de los aspectos básicos es el que se refiere al estilo de vida. Pero a qué nos referimos cuando hablamos de esto? Porque parece un tema tan socorrido como difuso y no se sabe bien por donde abordarlo. En realidad, aunque es complejo, lo básico del mismo […]

¿CÓMO VA TU DEPRESIÓN?

Miguel Silveira

No es lo mismo estar “depre” que tener depresión, aunque a decir verdad es una cuestión cuantitativa. Estar deprimido es estar muy triste, sin ganas de hacer nada, haber perdido la ilusión y no encontrar motivos de disfrute y placer. Es un estado de hundimiento emocional que nos hace estar invadidos de negatividad en nuestros […]

¿VIOLENCIA O ABUSO EN “LA MANADA”?

Miguel Silveira

Gran virulencia hay estos días en las manifestaciones contra la sentencia de La Manada, no tanto por haberla leído sino por la impresión que causan las penas. Yo no he leído la sentencia pero la libertad de expresión me permite arrojar mi punto de vista. Si bien el tribunal no ha tenido en cuenta la […]

SILENCIO Y AISLAMIENTO REPARADORES

Miguel Silveira

  Comienzan a aparecer tímidamente quejas contra el excesivo ruido y a favor del silencio y la desconexión. Cuando hablamos de ruido lo relacionamos con los decibelios, pero el concepto de ruido es mucho más amplio y hay que comprenderlo, porque sus efectos terminan por ser muy nocivos para nuestra salud. Existe el ruido tecnológico […]

MIDE TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

Miguel Silveira

Desgraciadamente no se dedica casi tiempo en la enseñanza reglada a educar en inteligencia emocional a pesar de que esta habilidad, en ocasiones, es tan importante o más que las habilidades técnicas. Tampoco existen muchas ofertas formativas en los medios. Pero conviene estar al menos advertidos, de si uno está preparado emocionalmente para afrontar la […]

DECISIONES ERRÓNEAS Y CULPABILIDAD

Miguel Silveira

  El agobio personal que sentimos cuando una decisión tomada la vemos equivocada por nuestra parte y por ello nos sentimos culpables del fracaso es algo connatural al ser humano. Es algo esperable y bastante frecuente. Como frecuente es que el sentimiento de culpa nos siga acompañando. A algunos mucho tiempo. Sin embargo me gustaría […]

junio 2018
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