PÁRATE A PENSAR Párate a pensar …. Si la vida que llevas es la que quieres o la que otros te imponen. Si vives a expensas de lo que los demás esperan que seas y cómo te comportes. Si tu estilo de vida es sano o mina tu salud. Si abusas de la resistencia de
PSICÓLOGO DE CABECERA
Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor
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CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL
Se sabe que los trastornos mentales tienen gran incidencia en la población y se prevé que siga creciendo en los próximos años según la OMS y según todos los estudios realizados. Cuando perdemos salud mental por la ansiedad, la depresión, las obsesiones, etc. es perfectamente comprensible que se intenten buscar remedios lo más mágicos y
VIDAS DESORDENADAS
En cuanto la depresión en forma de desgana, tristeza, desilusión, disminución del interés por lo que nos rodea, de la libido y del cansancio se instala en la persona, de manera sutil, pero paulatina, comienza a aparecer la desidia y con ella el desorden personal del sujeto de tales sentimientos. Comienza a dejar actividades que
