Tú propia prevención del Cáncer
El cáncer es
la primera causa de mortalidad a nivel mundial, más de ocho millones de personas fallecen al año en todo el mundo, la mitad de muerte prematura.
La OMS dice que estas cifras se podrían reducir hasta el 40% solo con evitar el consumo de tabaco, practicar ejercicio de forma regular, mantener una dieta equilibrada y saludable y reducir la ingesta de alcohol.
En este sentido recordar que el 30% de las muertes por cáncer tienen que ver con nuestros hábitos de vida y de alimentación.
Es extraño que a pesar de todo esto, contundente e irrefutable, muchos quieran mirar para otro lado, debemos reconsiderar nuestro estilo de vida y si es preciso cambiarlo y no caer en el consuelo “a mí no me va a pasar”, eso es la prevención ,tú prevención