![\"\"](\"\/fonendoscopio\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2017\/04\/calidad-de-vida.jpg\" "\\"calidad")
<\/a>de del trabajo, que ha sido publicado en “Proceedings of the National Academy of Sciences”, desempe\u00f1an un papel clave en la promoci\u00f3n del \u00e9xito educativo y ocupacional en la vida temprana, pero se sabe poco acerca de su importancia en la vida posterior.<\/p>\nPara llegar a esta conclusi\u00f3n, los acad\u00e9micos examinaron el impacto de estos atributos en m\u00e1s de 8.000 hombres y mujeres de 52 a\u00f1os o m\u00e1s que participaron en el “English Longitudinal Study of Aging”.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que las personas que tienen m\u00e1s habilidades sociales disfrutan de una gama de beneficios incluyendo una mayor estabilidad financiera, menos depresi\u00f3n, un bajo aislamiento social, una mejor salud y menos enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n
Se beneficiaron de biomarcadores objetivos favorables en la sangre, incluyendo niveles m\u00e1s bajos de colesterol y de prote\u00edna C reactiva, un marcador de inflamaci\u00f3n relevante para una serie de enfermedades diferentes. Tambi\u00e9n ten\u00edan una cintura m\u00e1s peque\u00f1a, donde la acumulaci\u00f3n de grasa es particularmente relevante para las enfermedades metab\u00f3licas y cardiovasculares, que las personas con pocas habilidades para la vida.<\/p>\n
“Ning\u00fan atributo era m\u00e1s importante que otros, sino que los efectos depend\u00edan de la acumulaci\u00f3n de habilidades”, detalla el codirector de la investigaci\u00f3n, Andrew Steptoe, profesor de UCL Epidemiology and Public Health.<\/p>\n
El estudio encontr\u00f3 una gama de salud y resultados sociales en funci\u00f3n del n\u00famero de habilidades de vida que tiene una persona. Por ejemplo, la proporci\u00f3n de participantes que dijeron tener s\u00edntomas depresivos significativos disminuy\u00f3 del 22,8% entre aquellos con habilidades de vida baja a 3,1% en aquellos con cuatro o cinco habilidades.<\/p>\n
Casi la mitad de las personas que reportaron los niveles m\u00e1s altos de soledad presentaban menos habilidades, disminuyendo a 10,5% en aquellas con cuatro o cinco atributos. El voluntariado regular aument\u00f3 del 28,7 al 40% con un n\u00famero creciente de habilidades para la vida.<\/p>\n
En cuanto a la salud, la proporci\u00f3n de entrevistados que clasificaron su salud como s\u00f3lo buena o mala fue de 36,7% entre aquellos con pocas habilidades en la vida, cayendo a 6% en los participantes con un mayor n\u00famero de atributos. Las personas con m\u00e1s habilidades andaban significativamente m\u00e1s r\u00e1pido que aquellos con menos -la velocidad a la hora de caminar es una medida objetiva que predice la mortalidad futura en las muestras de poblaci\u00f3n m\u00e1s viejas–.<\/p>\n
Aunque no pueden extraerse conclusiones causales de los estudios observacionales, los investigadores tuvieron en cuenta la funci\u00f3n cognitiva, la educaci\u00f3n y los antecedentes familiares, descart\u00e1ndolos como responsables de los resultados asociados con las habilidades para la vida. “Hay investigaciones sobre factores individuales como la conciencia y el optimismo en los adultos, pero las combinaciones de estas habilidades de la vida no se han estudiado mucho antes”, dice Steptoe.<\/p>\n
“Nos sorprendi\u00f3 la variedad de procesos –econ\u00f3micos, sociales, psicol\u00f3gicos, biol\u00f3gicos y relacionados con la salud y la discapacidad– que parecen estar relacionados con estas destrezas para la vida. Nuestra investigaci\u00f3n sugiere que fomentar y mantener estas habilidades en la vida adulta puede ser relevante para la salud y el bienestar en edades m\u00e1s avanzadas”, aconseja.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una nueva investigaci\u00f3n dirigida por University College London (UCL), en Reino Unido, ha descubierto que las cinco habilidades sociales m\u00e1s determinantes para el bienestar: la estabilidad emocional, la determinaci\u00f3n, el control, el optimismo y la conciencia. Seg\u00fan se desprende del trabajo, que ha sido publicado en “Proceedings of the National Academy of Sciences”, desempe\u00f1an un […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[620,517,622],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}