{"id":89,"date":"2015-10-21T17:32:36","date_gmt":"2015-10-21T15:32:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/?p=89"},"modified":"2015-10-21T17:32:36","modified_gmt":"2015-10-21T15:32:36","slug":"los-beneficios-del-cafe-en-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/2015\/10\/21\/los-beneficios-del-cafe-en-la-salud\/","title":{"rendered":"Los beneficios del Caf\u00e9 en la salud"},"content":{"rendered":"<p>Primer mito, de ni\u00f1o no te daban caf\u00e9 porque podr\u00edas no crecer adecuadamente, m\u00faltiples estudios realizados al respecto ning\u00fan redujo la masa \u00f3sea.<\/p>\n<p>Veamos, esa mala reputaci\u00f3n del caf\u00e9 como insano, existen desde luego muchos, buenos y malos estudios, pero vamos a leer los de solvencia como los publicados en revistas cient\u00edficas no comerciales.<\/p>\n<p>Existen al menos 36 metaan\u00e1lisis o estudios sobre su influencia en el <strong>riesgo cardiovascular<\/strong>, en el que participaron 1.270.000 personas, con un consumo moderado entre tres y cinco tazas, ninguno presentaba mayor riesgo, los que lo beb\u00edan por encima de cinco tazas tampoco lo ten\u00edan con respecto a los que no beb\u00edan ninguno, en el estudio se inclu\u00edan otras mezclas del caf\u00e9 con leche, capuchino, <a href=\"\/fonendoscopio\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2015\/10\/IMG_0447.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-90\" src=\"\/fonendoscopio\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2015\/10\/IMG_0447.jpg\" alt=\"\" width=\"351\" height=\"245\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.elcomercio.es\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2015\/10\/IMG_0447.jpg 600w, https:\/\/static-blogs.elcomercio.es\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2015\/10\/IMG_0447-300x210.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 351px) 100vw, 351px\" \/><\/a>Mocha (580 Calorias, 22 grs. grasa y 79 grs H. Carbono)<\/p>\n<p>Respecto a <strong>problemas cerebrovasculares<\/strong> (Stroke) Once estudios, 480.000 participantes, consumo de dos a seis tazas: menor riesgo de enfermedad.<\/p>\n<p><strong>Riesgo de C\u00e1ncer<\/strong>. Menor para c\u00e1ncer <strong>hep\u00e1tico<\/strong> en un 40%, asociaci\u00f3n negativa con c\u00e1ncer de <strong>pr\u00f3stata y de mama<\/strong>, respecto a c\u00e1ncer <strong>de pulm\u00f3n<\/strong>, el incremento del riesgo ven\u00eda derivado del efecto tabaco (fumadores)<\/p>\n<p>Se ha demostrado tambi\u00e9n que el caf\u00e9 mejora la terapia antiviral en pacientes tratados por <strong>hepatitis por virus C (HVC<\/strong>) y su uso deber\u00eda ser estimulado en pacientes con patolog\u00eda cr\u00f3nica hep\u00e1tica.<\/p>\n<p>En <strong>des\u00f3rdenes neurol\u00f3gicos<\/strong> se ha comprobado menor riesgo de <strong>Parkinson,<\/strong> disminuci\u00f3n en el declinar de la funci\u00f3n cognitiva en pacientes con enfermedad de<strong> Alzheimer<\/strong>.<\/p>\n<p>En el 2005 se comprob\u00f3 que en al menos de un tercio que beb\u00edan entre seis y siete tazas exist\u00eda una reducci\u00f3n del riesgo de padecer <strong>Diabetes tipo 2 (DM2)<\/strong> el \u00faltimo estudio repetido del 2014 es similar, beber caf\u00e9 tanto con cafe\u00edna como sin ella disminuye la posibilidad de tener esta enfermedad.<\/p>\n<p>Estudiando por fin la muerte por todas las causas, en el que han participado un mill\u00f3n de personas, el caf\u00e9 reduce significativamente las acusas de muerte.<\/p>\n<p><strong>Digamos pues que el caf\u00e9 es un producto epidemiol\u00f3gicamente bien agradecido<\/strong><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Primer mito, de ni\u00f1o no te daban caf\u00e9 porque podr\u00edas no crecer adecuadamente, m\u00faltiples estudios realizados al respecto ning\u00fan redujo la masa \u00f3sea. Veamos, esa mala reputaci\u00f3n del caf\u00e9 como insano, existen desde luego muchos, buenos y malos estudios, pero vamos a leer los de solvencia como los publicados en revistas cient\u00edficas no comerciales. Existen [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[79,89,96,115,155,517],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/fonendoscopio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}