Todos los profesionales de la medicina y la propia Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, no hacen m\u00e1s que recordar, que las personas mayores de 65 a\u00f1os, debemos de hacer ejercicio f\u00edsico, al objeto de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares, as\u00ed como la salud \u00f3sea y funcional, o la mejora de los padecimientos por enfermedades cr\u00f3nicas y tambi\u00e9n para combatir la depresi\u00f3n y el deterioro cognitivo. Se nos recomienda que diariamente demos largos paseos, caminando o en bicicleta, as\u00ed como cualquier otro ejercicio aer\u00f3bico.<\/p>\n
Nuestro gobierno, fruto de la presi\u00f3n social y despu\u00e9s de muchos errores y rectificaciones, el martes pasado, decidi\u00f3 permitir la salida de los ni\u00f1os menores de catorce a\u00f1os, porque se entend\u00eda que era necesario para su salud f\u00edsica y mental. Con esta medida, da un primer paso hacia el desconfinamiento, pero, lamentablemente, una vez m\u00e1s, olvida y margina a las personas mayores. Y digo que margina a los mayores, tras o\u00edr lo que han dicho, tanto el Ministro de Sanidad, como el director del Centro de Emergencias, Fernando Sim\u00f3n, sugiriendo que mientras que el resto de la poblaci\u00f3n va a empezar a poder salir a la calle, est\u00e1n estudiando que los mayores de 65 a\u00f1os continuemos confinados, ya que somos poblaci\u00f3n de riesgo.<\/p>\n
Los mayores, al igual que el resto de los ciudadanos, tenemos unos derechos que han de ser respetados y por ello, en modo alguno podemos aceptar que el gobierno aplique criterios discriminatorios por nuestra edad.<\/p>\n
C\u00f3mo se puede entender que yo, que soy persona mayor, estoy autorizado a salir a la calle para ir al supermercado, a comprar el peri\u00f3dico, a ir a la farmacia, al estanco, o a pasear al perro tres veces al d\u00eda y en cambio, no puedo salir a pasear por el monte que tengo al lado de casa, donde, contrariamente a lo que me pasa cuando estoy comprando en una tienda, no voy a estar cerca de personas, ya que estar\u00e9 caminando yo solo, sin nadie a mi alrededor.\u00a0 Utilizando la misma l\u00f3gica que al final se aplic\u00f3 con los ni\u00f1os, mejor que permitir que salieran al supermercado con sus padres, era que salieran a jugar en sitios abiertos, \u00bfpor qu\u00e9 no se aplica esta misma l\u00f3gica en lo que se refiere a las personas mayores?<\/p>\n
Yo no estoy dispuesto a aceptar una supuesta sobreprotecci\u00f3n paternalista o edadista, s\u00f3lo porque tengo mas de 65 a\u00f1os, m\u00e1xime si, por suerte para m\u00ed, no tengo factores de riesgo derivados de inmunodeficiencias u otros problemas derivados de mi salud. Muy al contrario, lo que exijo al gobierno, es que, a la vista de las recomendaciones de la clase m\u00e9dica y de la OMS, que piden ejercicio a las personas mayores, al igual que ya han hecho con los ni\u00f1os, se nos permita salir a la calle para practicar ese ejercicio.<\/p>\n
Las personas mayores que no tenemos patolog\u00edas previas, tenemos un claro derecho a que se cuide nuestra salud y no hay duda alguna que el ejercicio para nosotros, es salud. Yo, aqu\u00ed y ahora, reivindico un envejecimiento saludable y no que se me condene a la soledad y al ostracismo, algo que, sin duda alguna, no va a beneficiar a mi estado de forma f\u00edsico y mental. Pido que se me permita salir a practicar el ejercicio que mi cuerpo necesita para preservar mi salud.<\/p>\n
Creo que, los que ya peinamos canas, no somos ningunos insensatos, que pretendamos salir a la calle sin cumplir las elementales normas de seguridad y precauci\u00f3n. Creo que tenemos la suficiente dosis de civismo, pero sobre todo de sentido com\u00fan y por ello, pedimos y exigimos que no se pretenda tutorizarnos, como si fu\u00e9remos ni\u00f1os y no supi\u00e9remos cuidar de nuestra salud y tambi\u00e9n de la del resto de los ciudadanos. Caramba, que ya lo estamos haciendo cuando salimos a la compra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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