Como no lo diré tan bien como Schopenhauer permítame el lector que reproduzca el pensamiento de este sabio filósofo cuando habla del presente y sobre todo del futuro. Hablando del futuro y los males que tememos que ocurran dice que esos males suelen dividirse en dos tipos: los que son meramente posibles e incluso verosímiles pero inciertos en cuanto a su ocurrencia en el tiempo (la mayor parte de los problemas que tememos que ocurran) y los que ciertamente ocurrirán (como la muerte) pero no sabemos cuando. “Si dejamos que esos dos tipos de males nos atemoricen no disfrutaremos ya de un solo instante de sosiego” que es tanto como decir que son en gran parte responsables de la ansiedad que nos invade.

Por eso “respecto a los primeros debemos acostumbrarnos a considerarlos como si no fuesen a ocurrir nunca y respecto a los segundos como si no fueran a llegar pronto”. Es una forma recomendable, según él, de que la preocupación, la ansiedad y el desasosiego no se apoderen de nosotros. Para contrarrestar esa tendencia a preocuparnos y temer los males del futuro hace un panegírico del momento presente cuando dice: “no deberíamos olvidar nunca que sólo el presente es real y que sólo él es cierto.” “Sólo el presente es efectivo y verdadero, es tiempo pleno real y es en él exclusivamente donde reside nuestra existencia”. “Es de necios rechazar una buena hora presente o estropearla a propósito a causa de pérdidas pasadas o temores futuros”.

“Con este propósito debemos pensar siempre que el dia de hoy solo viene una vez y no regresa jamás”. “También honraríamos mucho más el presente y gozaríamos especialmente de él si, en los dias de bonanza y salud, fuésemos conscientes de cómo en aquellos otros dias de desgracia o enfermedades, esas horas libres de dolor y de cuidados nos parecen infinitamente envidiables, un paraíso perdido, un amigo olvidado. Pero vivimos nuestros dias más hermosos sin apenas advertirlo: sólo luego cuando llegan los días aciagos, nos gustaría recobrarlos.

Con rostro avinagrado dejamos transcurrir miles de horas jubilosas y agradables sin disfrutarlas y después, una vez llegados los tiempos oscuros, suspiramos en vano por ellas embriagados de nostalgia”. No se puede decir mejor.

© Silveira for PSICÓLOGO DE CABECERA, get_post_time('Y'). | Permalink | No comment | Add to del.icio.us
Post tags: presente, salud

Feed enhanced by Better Feed from Ozh