Mucho hemos perdido y sufrido, como nunca antes en nuestra reciente historia, desde el trece de marzo. Se nos limitó la libertad severamente, algo que vuelve amenazante. Hemos perdido o reducido severamente nuestras principales fuentes de entretenimiento, evasión y diversión: conciertos, futbol, cines, teatros, espectáculos varios, fiestas, concentraciones, manifestaciones, juergas, bodas, reuniones, discotecas, celebraciones, playas, viajes y aún me quedo corto. Es como si de pronto nos hubiese caído un asteroide. Henos aquí presos de miedo y rabia. Nos encontramos agobiados, llenos de incertidumbre, de cabreo, de decepción ante la muy pobre gestión que se está haciendo por parte de quienes mandan, incompetentes por ignorancia, poco humildes, distantes, lejanos e insensibles, salvo excepciones, ante el dolor social.
Ha sido y está siendo un cambio brutal y, como todo cambio de rutina, lleva consigo altos niveles de estrés y de ansiedad. No estábamos preparados y no queda más remedio que prepararse bien, so pena de perder con todo lo anterior la ilusión, el interés, la esperanza y las fuerzas.
Pero algo hay que hacer, aunque no hay remedio mágico que lo solucione.
Necesitamos recurrir a nosotros, salvadores finales de nosotros. Lo primero es aceptar la nueva realidad que nos ha sorprendido y seguirá presente entre nosotros largo tiempo. Aceptación frente al rechazo, el lamento y la queja y que cada uno vea su forma personal e intransferible de salir del embrollo y de seguir viviendo dignamente a pesar de lo abrumador de la experiencia. Apoyarnos los unos en los otros, cultivar la esperanza sin dejar de inventarnos y de buscar salidas dignas. Dedicar diariamente un tiempo a serenarnos, relajarnos en silencio, sentados o tumbados y apartados del ruido para que nuestros músculos se sientan relajados y recuperar fuerzas. No dejar, en lo posible, que los negativos pensamientos que nos llegan se instalen en nosotros. Pensar “en lo que podemos” y no “en lo que no podemos”. Y apurar los momentos de placer que nos quedan, algunos quedan, después de que este virus nos haya arrebatado los más comunes. Y después, si nuestros gobernantes tienen a bien ponerse en nuestra piel y echarnos una mano, pues tienen el poder, sería una bendición.
Ánimo, compañeros y colegas!

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