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	<title>SUAVES EN LAS FORMAS, FIRMES EN EL CONTENIDO | PSICÓLOGO DE CABECERA - Blogs elcomercio.es</title>
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	<description>Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor</description>
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		<title>SUAVES EN LAS FORMAS, FIRMES EN EL CONTENIDO | PSICÓLOGO DE CABECERA - Blogs elcomercio.es</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Apr 2022 21:12:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
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<html><head><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8"></head><body><div class="voc-advertising voc-adver-inter-text hidden-md hidden-lg voc-adver-blogs-entries"></div><div class="voc-advertising voc-adver-inter-text hidden-md hidden-lg voc-advertising-mobile-ready"></div><p>La alteración en cuanto a las formas va unido en nuestras relaciones personales a la alteración emocional que el otro nos provoca en un momento dado. Cuanto más alterados emocionalmente peores son las formas. ¿Resultado? Casi siempre conflicto asegurado porque perdemos la razón.<br>
Y puede ocurrir que en cuanto al contenido tengamos razón o toda la razón pero las maneras nos pierden y nublan el contenido quedando este en un plano secundario, cuando debería estar en primer plano.<br>
Nos pasa con la familia sobre todo porque la confianza nos desinhibe y nos sale de la boca un a modo de vómito imparable. Pero también cuando alguien abusa de nuestra confianza o burla los derechos que tenemos.<br>
El caso es que lo que podría obtener un cambio deseable queda abortado en medio del proceso. Gritamos, insultamos, atacamos, nos burlamos, despreciamos o ridiculizamos sin caer en la cuenta de que lo que buscamos es nuestro desahogo sobre todo.<br>
Perdemos las formas en cuanto a las palabras que decimos, los gestos que usamos, el tono  y el volumen o todo al mismo tiempo.<br>
¿Qué hacer en esos casos para no enturbiar las relaciones? Describir las conductas del otro, las acciones que creemos inadecuadas evitando, atacar con fiereza o con ira a la persona. Centrarnos en los hechos ocurridos en vez de en su persona y hablar tranquilamente, habiendo respirado previamente y centrarnos mentalmente en lo que tenemos que exponer, en el tema, en el contenido. Y ahí podemos ser claros sin andar con rodeos.<br>
¿Requiere gran dominio? Enorme en ocasiones y actuar con serenidad a pesar de que el otro  pierda las formas o maneras, la educación y el respeto.<br>
Muchas relaciones se envenenan o acaban por no ser, como decían los sabios clásicos:  “Suaves en las formas, firmes en el contenido”.</p>
</body></html>
<hr />
<p><small>&copy; Silveira for <a href="https://blogs.elcomercio.es/psicologo-de-cabecera">PSICÓLOGO DE CABECERA</a>, get_post_time('Y'). |
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