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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

EXCESIVAMENTE COMPLACIENTES

Hay una forma de relacionarse con los demás que es perjudicial si uno se excede. Me refiero a los excesivamente complacientes, personas que tienden a agradar a los demás, a procurar que los demás estén satisfechos aunque eso suponga estar al servicio ajeno de forma cuasi permanente. En cuanto pueden echan una mano o hacen […]

LA RECIPROCIDAD, EN EL NÚCLEO DE LAS RELACIONES PERSONALES

Es cierto que si se hace el bien o se trata bien a los demás percibimos la reacción en el mismo sentido a corto medio o incluso largo plazo en grado proporcionado o no. Incluso ( y ahí está la paradoja) a veces tratamos bien y recibimos una mala respuesta o desagradecimiento debido a la […]

PUEDES CAMBIAR TU ESTADO EMOCIONAL (II)

Este post es continuación del anterior. ¿Cómo? Cambiado tus comportamientos! Si preguntas a alguien ¿si estás enfadado (emoción) o triste (emoción) cómo se puede cambiar para estar amable o alegre? Te dirán lo que dice el imaginario social y tradicional: “Si estás enfadado no se puede cambiar a alegre hasta que no pase el tiempo […]

RELACIONES FAMILIARES: FUENTE DE SUFRIMIENTO

Tengo un amigo médico generalista que dice que un porcentaje muy elevado de sus pacientes presentan cuadros de ansiedad y depresión derivados, sobre todo, de conflictos y enfrentamientos frecuentes en las relaciones familiares. Lo comparto. Las relaciones familiares con frecuencia son fuente de tensión, a veces justificada y a veces no tanto, derivada de falta […]

¿HIJOS MALCRIADOS?

Con frecuencia se lee u oye hoy día, hablando de los jóvenes, decir que son hijos malcriados, que siempre andan de fiesta, que no son responsables, que si no se toman en serio la vida, que si no aceptan trabajos que les resultan aburridos o mal pagados, o les impiden disfrutar de la diversión del […]

AMOR SÓLIDO, LÍQUIDO Y GASEOSO

El sólido ya lo indica la palabra: es consistente y tiende a ser duradero. El líquido es escaso en compromiso y por ello es quebradizo y se puede acabar a la primera. Está siempre en peligro de desaparecer, es inconsistente y provisional. Dura lo que dura dura, como dice el refrán. El gaseoso es totalmente […]

LA LEY DE LA RECIPROCIDAD

Según Laotse ”Todo repercute” o lo que es lo mismo “todo tiene consecuencias”. Esto es de aplicación universal pero, en concreto, a las interacciones de los seres humanos. Todo lo que hacemos tiene consecuencias ineludibles, sean más o menos graves. Cuando las consecuencias se vuelven para bien o mal contra quien realiza las acciones se […]

VIVIR EN PAREJA: REGLAS DEL JUEGO

Cuando dos personas deciden vivir en pareja, se casen o no, nada hay que garantice que con el tiempo no acaben separándose, pero algo se puede hacer que en parte lo evite, incluso suponiendo que los se quieran mucho y se atraigan mutuamente. Hay tres reglas fundamentales que deberían tenerse en cuenta y establecerse de […]

abril 2024
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