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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

LA PUERTA OLVIDADA

Miguel Silveira

  Tendemos a despreciar la importancia de los pequeños detalles, de lo aparentemente insignificante, pensando que no tiene peso en nuestra vida y en nuestras relaciones personales y ciertamente puede ser así, pero no siempre, y omitirlo puede ser decisivo en muchos casos, sobre todo en las relaciones personales. Los turcos conquistaron Bizancio,en poder de […]

LA PIEDRA Y EL ESTANQUE

Miguel Silveira

  Toda piedra arrojada a un estanque produce ondas concéntricas que se van alejando hasta la orilla y lo mismo sucede cuando decimos algo o con cualquier acción, solo que esta vez no en el agua sino en el líquido del estado emocional de las personas a quienes alcanza. Tener en cuenta las consecuencias de […]

ESCONDER LA CABEZA

Miguel Silveira

Existe en psicología un mecanismo de defensa  llamado “mecanismo de negación” por el cual uno se enfrenta a los conflictos negándolos, pretendiendo con ello que de esa forma  no existen o desaparecen. Lo adverso y desagradable nos molesta y por ello tendemos a ignorarlo o mejor, a negar los aspectos dolorosos que el evento o […]

QUIEN SIEMBRA VIENTOS…

Miguel Silveira

  He aquí una nuera que se ha negado a recibir y cuidar a su suegra en casa a pesar de que esta tiene ya más de ochenta años y mueve a compasión. Se ha negado en redondo porque de siempre esta nuera fue rechazada por ella, despreciada en comparación con otras nueras que tiene […]

¿SER ESPONJA O IMPERMEABLE?

Miguel Silveira

  Este es el dilema: elegir entre ser esponja y absorber todos los problemas de los demás a base de identificarse con ellos o ser impermeable en cierto modo. No es sólo cuestión de ser de una manera o ser de otra con la gente, aunque los hay que tienden en una dirección o en […]

SI YO FUERA O FUESE…

Miguel Silveira

Qué manía con querer escapar de la realidad que tenemos delante, a nuestro alrededor. Qué afán desmedido de evadirnos a otros momentos pasados buenos o malos y futuros. Qué tendencia tan acentuada a preocuparnos, es decir a anticipar futuros inconvenientes, problemas o desastres. Qué hábito tan inveterad tenemos de surfear mentalmente por otros escenarios irreales […]

PREVER PARA NO LLORAR

Miguel Silveira

  Fue en Inglaterra donde oí por primera vez este refrán que me quedó grabado: “No merece la pena llorar sobre la leche derramada”. Fantástico refrán que refleja cómo la falta de previsión lleva a algunas personas a llorar y lamentarse cuando algo no tiene ya remedio y lo habría tenido de haber puesto el […]

DISTANCIARSE

Miguel Silveira

  Ponte de pie junto a una pared y pega tu cara contra ella. ¿Qué ves? Solo pared prácticamente. No podía ser de otra manera. A continuación vete separando y verás cómo ya entran en tu campo de visión otras zonas contiguas. Si te alejas más la pared va disminuyendo de tamaño en relación con […]

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