El vino es siempre el mismo pero, según los entendidos, cambia el sabor según el estado emocional en que esté el bebedor. El tiempo es siempre el mismo y corre a la misma velocidad, pero según la edad del que lo vive cambia su percepción. Cuando somos niños y adolescentes sentimos que el tiempo se […]
LO PEOR ES LA INDEFENSIÓN Se hizo un experimento para ver la reacción de un perro ante sucesivas descargas eléctricas. Lo metieron en un cajón con un fondo metálico conectado a la corriente. Le dieron descargas separadas y el perro ladraba e intentaba salir de aquel cajón, pero le era imposible. Aguantó varias seguidas hasta […]
Parece que se ha corrido la voz del hecho de que ser bello o bella tiene muchas ventajas y de que hasta los jueces se ven influenciados por la belleza de un pibón y a estos les cae una sentencia un poco más benigna que si eres del montón o la idea de que si […]
Una parada a la puerta de un supermercado me ha permitido que a la hora del recreo hay visto acercarse varios grupos de adolescentes de los colindantes centros educativos a comprarse las chucherias o el bollo para reponer fuerzas. Me ha encantado verlos comer y compartir sus chucherías, vestidos de una forma moderna, con su […]
No quiero ser pesado repitiendo a todo el mundo mis historias hasta el aburrimiento. No quiero resultar un gruñón y cascarrabias a quien todo molesta y para el que la vida es un fastidio. No quiero andar quejándome de mis achaques a todo el que me encuentro y lograr que me eviten. No quiero dar […]
El “estilo de vida” que uno lleva es la mejor muestra de si su vida es saludable o insana y en qué grado. Si te interesa conocerlos, he aquí algunos indicadores: 1.- Si dedico al sueño las horas que necesito, no me acuesto muy tarde y mi sueño es reparador. 2.- Si como regularmente al […]
DIEZ PISTAS PARA ENVEJECER BIEN 1.- Estar contento con uno mismo se tenga la edad que se tenga. 2.- Procurar estar mentalmente activo, aprendiendo siempre algo. 3.-Comer sano: dieta mediterránea y dormir bien. 4.- Hacer ejercicio regularmente aunque solo sea andando, si es posible algo deprisa. 5.- Hacer relajación frecuentemente. 6.- Procurar cultivar las relaciones […]
He leído mucho sobre la importancia de marcarse objetivos en la vida, y sobre el sentido de dirección que te da ponértelos o verlos, pero nunca hasta ahora había leído algo tan razonable sobre los objetivos a medio y largo plazo y la importancia de ponerse metas cortas y cumplirlas. Lo leí en “Tenía que […]
