Estoy de acuerdo con Elsa Punset cuando dice que la soledad mata más que el tabaco. Es una muerte que se anuncia y ve venir lentamente sin que quien la padece pueda hacer mucho, sobre todo si es muy mayor y vive abandonado. Pero no hace falta ser viejo para sentir sus efectos. Los sienten […]
He visto llorar amargamente a mucha gente al darse cuenta de que han quedado solos, después de haber desperdiciado alguna relación de pareja que se las prometía felices. Suelen ser personas egoistas, que fundamentalmente están pendientes de si mismos y solo se acuerdan de Santa Bárbara cuando truena, o con otras palabras, solo […]
Si tiendes a atribuir la mayoría de tus éxitos a tu esfuerzo, dedicación, laboriosidad y constancia, enhorabuena. Gozas de lo que se conoce como “atribución interna positiva”. Estarías en las antípodas, si tendieses a atribuirlos a la casualidad, a la ayuda de los demás o de las circunstancias externas, es decir si te quitases […]
Este es el dilema: elegir entre ser esponja y absorber todos los problemas de los demás a base de identificarse con ellos o ser impermeable en cierto modo. No es sólo cuestión de ser de una manera o ser de otra con la gente, aunque los hay que tienden en una dirección o en […]
En el lado negativo el “ojo por ojo diente por diente” es la perfecta expresión de la reciprocidad simétrica. A igual mensaje igual respuesta. En lo positivo consistiría en recibir lo mismo o parecido a lo que damos en cuanto a cantidad y calidad. Esto es lo deseable, aunque no suele darse en esos mismos […]
Qué manía con querer escapar de la realidad que tenemos delante, a nuestro alrededor. Qué afán desmedido de evadirnos a otros momentos pasados buenos o malos y futuros. Qué tendencia tan acentuada a preocuparnos, es decir a anticipar futuros inconvenientes, problemas o desastres. Qué hábito tan inveterad tenemos de surfear mentalmente por otros escenarios irreales […]
No hace falta ser un entendido ni un experto para darse cuenta de que lo que abunda en nuestras relaciones personales, familiares, laborales y en casi todas las relaciones sociales son las formas inadecuadas manifestadas casi todas ellas en forma de malas caras, críticas, quejas, frases inadecuadas, amenazas, abusos, descortesías, mala educación, escasez de […]
Algo intuíamos sobre la salud y la prolongación de la esperanza de vida en las personas mayores, en función de su estado emocional pero cada vez mas estudios confirman la relación de facto, la correlación, aunque no esté del todo comprobada científicamente la relación de causa efecto, entre el estado de ánimo y la esperanza […]
Las relaciones personales son fuente importante de satisfacciones o de disgustos. Sobre ellas hay que tener en cuenta lo siguiente: Son entes virtuales pero efímeros, es decir, que, aunque algunas permanecen en el tiempo, tienden a desaparecer en poco tiempo. Son frágiles y por eso cualquier mínimo contratiempo puede ser suficiente para que se rompan […]
¿A que ha conocido algún profesor que se preciaba de hablar y explicar de tan complicada manera que sus alumnos no le entendiesen para transmitir la sensación de que su materia era importante.? ¿A que está de acuerdo conmigo en que las administraciones complican enormemente los trámites de cualquier gestión y tejen en sus relaciones […]