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	<title>PSICÓLOGO DE CABECERAdeficit &#8211; PSICÓLOGO DE CABECERA</title>
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	<description>Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor</description>
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		<title>NECESITO QUE ME QUIERAN</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Dec 2013 17:50:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[bienestar]]></category>
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<p>&nbsp;</p>
<p>¡A quien no le gusta que le quieran, le estimen y le tengan en cuenta! Es un dulce que a todos gusta y a nadie amarga aunque a unos les guste más que a otros. Ser querido desde pequeño y experimentar el apoyo emocional, psicológico y físico en forma de caricias, de abrazos de felicitaciones y de apoyo es necesario para que  el ser humano se desarrolle aceptablemente y con reservas y para que tenga resiliencia para cuando pueda experimentar momentos de soledad y desamparo. Pero hay un inconveniente si la necesidad de ser querido por haber tenido carencias influye poderosamente sobre la mente de un ser humano. El inconveniente está en que quien ha padecido el déficit y  sigue padeciendo la conciencia del mismo estará más sensible para captar las señales de la falta de consideración y afecto y estará más vulnerable cuando note que no recibe la atención en la medida en que lo necesita. Ese tipo de personas son proclives a asirse a quienes quieren hasta el punto de agobiarlos. También lo son a entregarse fácilmente en brazos de quienes perciben que les atienden aunque luego pueden quedar defraudados, si no siguen recibiendo la atención que necesitan  y creen que se merecen. Y muchos de ellos corren el riesgo, si dan con personas manipuladoras y egoístas, de que exploten sus ansias de agradar para recibir la recompensa de la expresión de cariño. Como quiera que esa carencia de cariño experimentada actúa desde dentro de ellos como un vacío que pide rellenarse, deben estar atentos para satisfacerlo sin exponerse a ser utilizados. Están llamados a establecer una especie de equilibrio inestable a caballo entre la expresión de su amor y su necesidad y por otra parte la imagen de que no están vitalmente necesitados. No queda más remedio que mantenerlo para no sucumbir a la necesidad excesiva de afecto, de protección y de cariño. Peligro, sobre todo si caen bajo el dominio de gente irresponsable cuando no de psicópatas que no tienen empacho en usar de la gente. Lo dicho, es importante ser querido pero sin cambiar la primogenitura por un simple plato de lentejas.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>LA EPIDEMIA DEL TDA</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 15:26:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[ansiedad, estrés]]></category>
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		<description><![CDATA[Sí, amigos, este trastorno se está convirtiendo en una auténtica epidemia en parte promovido por las multinacionales de farmacia que producen y explotan los medicamentos para combatirlos, como Rubifén, Ritalin o Concerta y en parte por la exigencia de los padres y profesores que no saben cómo hacer para que los niños permanezcan atentos en [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><a href="/psicologo-de-cabecera/wp-content/uploads/sites/7/2012/07/tdha1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-346" title="tdha1" src="/psicologo-de-cabecera/wp-content/uploads/sites/7/2012/07/tdha1.jpg" alt="" width="300" height="282" srcset="https://static-blogs.elcomercio.es/wp-content/uploads/sites/7/2012/07/tdha1.jpg 440w, https://static-blogs.elcomercio.es/wp-content/uploads/sites/7/2012/07/tdha1-300x282.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Sí, amigos, este trastorno se está convirtiendo en una auténtica epidemia en parte promovido por las multinacionales de farmacia que producen y explotan los medicamentos para combatirlos, como Rubifén, Ritalin o Concerta y en parte por la exigencia de los padres y profesores que no saben cómo hacer para que los niños permanezcan atentos en las clases. Los laboratorios los presentan como el remedio para que el Trastorno por Déficit de Atención se reduzca y los niños aumenten su atención en clase y no perturben su desarrollo. Si hace años los pediatras eran reacios a recetarlos, ahora tienden a hacerlo con gran facilidad. Decía que este trastorno adquiere caracteres de epidemia que tiene preocupados a muchas familias del país y que ven en estos medicamentos un remedio para atajar el mal. En efecto estos medicamentos tranquilizan en parte a esos alumnos, aunque no nos paramos a pensar demasiado en los efectos secundarios adversos que presentan. En esta sociedad acostumbrada ya a la medicalización de casi todas las molestias, no es de extrañar que utilicen en estos casos para centrar la atención de los chicos y de paso reducir en parte su exceso de actividad motriz. No estoy del todo en contra de esta práctica, pero se va extendiendo casi como único remedio, cuando, como dice el refrán, no se le puede pedir al olmo que de peras. Para no llegar a padecer ese trastorno muchos padres lo que tendrían que hacer es acostumbrar ya desde muy pequeños a sus hijos a trabajar la atención y la concentración en sus interacciones diarias. Deberían acostumbrar a sus hijos a que al hablarles les miren a los ojos y consigan que ellos les miren, mientras, al mismo tiempo permanecen quietos sin moverse del sitio y sin estar haciendo otras tareas cuando les dan las órdenes oportunas o les explican lo que proceda en ese instante.  De esa forma los niños se van acostumbrando a estar a lo que están en ese instante, que es escuchar, fijarse ocularmente y estarse quietos, aunque luego se muevan. O que les acostumbren a hacer una cosa cada vez en vez de estar en varios frentes. Que no vean la televisión mientras están comiendo ni se levanten de la mesa mientras comen ni cuando hacen sus deberes, por ejemplo, entre otras muchas cosas. Lo de educar la atención visual y auditiva a lo largo del tiempo diariamente es lo que realmente importa, mientras que los medicamentos aludidos no suplen lo que no se hizo bien durante varios años. La educación familiar de la atención y la tranquilidad no se están practicando satisfactoriamente en líneas generales. ¿La prueba? El TDA, galopando como el viento.</p>
<hr />
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		<title>EL FAMOSO TDA</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 17:44:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[ansiedad, estrés]]></category>
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		<description><![CDATA[&#160; Es una moderna epidemia entre los alumnos de primaria y secundaria obligatoria. No hay departamento de orientación, no hay academia que no guarde en sus cajones informes de chicos aquejados por el moderno “trastorno por déficit de atención” ( y muchos casos hipertactividad). Pero centrémonos en el déficit de atención. Esto es una epidemia [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><a href="/psicologo-de-cabecera/wp-content/uploads/sites/7/2012/05/TRASTORNO-POR-DEFICIT-DE-ATENCION11.jpg"><img loading="lazy" class="alignleft size-full wp-image-309" title="TRASTORNO-POR-DEFICIT-DE-ATENCION1" src="/psicologo-de-cabecera/wp-content/uploads/sites/7/2012/05/TRASTORNO-POR-DEFICIT-DE-ATENCION11.jpg" alt="" width="235" height="262" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Es una moderna epidemia entre los alumnos de primaria y secundaria obligatoria. No hay departamento de orientación, no hay academia que no guarde en sus cajones informes de chicos aquejados por el moderno “trastorno por déficit de atención” ( y muchos casos hipertactividad). Pero centrémonos en el déficit de atención. Esto es una<br />
epidemia señoras y señores. Deficit de atención, qué casualidad, para lo que<br />
implica estudiar, hacer deberes y obedecer las órdenes, porque para lo que les gusta e interesa nanai del peluquín. Eso lo captan todo con pelos y señales. Entonces ¿cómo se explica este extraño fenómeno? De extraño, nada. Detrás de esa actitud se esconde una maléfica ley que es la ley del mínimo esfuerzo o mejor dicho la de que todo aquello que nos cueste trabajo y no nos interesa no entra ni por los ojos ni por nuestras  orejas. Ahí reside el problema verdadero. Dado que la atención es selectiva y  se queda con lo que más nos interesa, no queda más remedio que educarla y centrarla también en aquello que, no siendo atractivo, deben aprender porque les hará buena falta con el paso del tiempo. Si cada vez que usted habla a su hijo lo hace frente a frente y no le deja que esté haciendo otra cosa, lo probable será que se entere bien  y la información u orden pase a su cerebro. Si cada vez que le habla evita los sermones repetidos hasta la saciedad  conseguirá que su hijo le preste algo más de atención. Si en lugar de darle al tiempo tres o cuatro órdenes acompañadas del correspondiente “rollo” le da una, es posible que la retenga. Y si cuando su hijo le habla pero no lo hace a los ojos no le contesta para obligarlo a hacer contacto ocular, también aumentará su atención. Finalmente si le asigna responsabilidades y no le da resueltas las cosas que puede resolver él, estará contribuyendo a que no haga acto de presencia el TDA. La atención se educa, sobre todo, cuando se pasa por situaciones donde uno mismo tiene que sacarse las castañas del fuego. Pero, mientras otros se las den asadas y peladas, el TDA seguirá estando en alza.</p>
<hr />
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