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	<title>PSICÓLOGO DE CABECERAdemencia &#8211; PSICÓLOGO DE CABECERA</title>
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	<description>Temas de psicologia cotidiana para ayudar a vivir mejor</description>
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		<title>SEÑALES DE QUE SE TIENE ALZHEIMER</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2021 14:38:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[memoria]]></category>
		<category><![CDATA[mente]]></category>
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		<description><![CDATA[SEÑALES DE QUE SE TIENE ALZHEIMER Estas son las señales de la enfermedad deAlzheimer: 1.- Pérdida de memoria. Esta la que indica que algo está fallando y una de las que mejor identifican la enfermedad cuando los olvidos, acompañados de confusión, afectan frecuentemente a las tareas domésticas y en el trabajo. 2. Dificultad para desempeñar [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SEÑALES DE QUE SE TIENE ALZHEIMER</p>
<p>Estas son las señales de la enfermedad deAlzheimer:</p>
<p>1.- Pérdida de memoria. Esta la que indica que algo está fallando y una de las que mejor identifican la enfermedad cuando los olvidos, acompañados de confusión, afectan frecuentemente a las tareas domésticas y en el trabajo.<br />
2. Dificultad para desempeñar tareas normales y familiares. Un ejemplo: cocinar una comida y olvidarse de servirla. Esa desconexión se puede aplicar a otras varias tareas.<br />
3.- Dificultades con el lenguaje. Es frecuente no encontrar la palabra que uno necesita en un momento dado, al pensar en algo o hablar de ello. Sin embargo los pacientes de esta enfermedad olvidan palabras sencillas y las sustituyen por palabras inapropiadas, resultando difícil entenderlos.<br />
4.- Desorientare en lugares y tiempos. Esto interesa mucho a los familiares de estos pacientes, porque se desorientan en lugares o contextos que les son familiares desde hace años. No saben donde están, como llegaron allí o cómo volver a su calle o a su casa.<br />
5.- Pobreza al hacer juicios o una disminución de juicios eficaces. Parece que les falla el sentido común o incluso las tareas de autocuidado como olvidarse de coger ropa de abrigo un dia de frio o ropa ligera un dia de calor. No se visten de forma apropiada como ir al super  con una batona encima de su ropa normal.<br />
6.- Dificultad para el pensamiento abstracto. Puede resultarles imposible manejar números u operaciones matemáticas.<br />
7.- Colocar las cosas en sitios totalmente inadecuados. No nos referimos a las llaves o el móvil sino en poner cosas en sitios totalmente inadecuados y no saber cómo acabaron allí.<br />
8.- Cambios de comportamiento y el estado de ánimo. Es normal tener esos cambios en general, pero estos pacientes pueden experimentar rápidos cambios sin razón aparente.  Es como si se quedasen en blanco, vacíos o planos.<br />
9.- Cambios de personalidad. Aunque según nos hacemos mayores experimentamos cambios en nuestra forma de ser, estos pacientes pueden cambiar dramáticamente en un tiempo muy corto o en un periodo de tiempo más largo.<br />
10.- Pérdida de iniciativa. Todo el mundo puede perder interés en algún momento pero estos pacientes puede no volver a sentirlo  y permanecer no involucrados.<br />
Tomado de Therapist´s Guide to Clinical Intervention. Sharon L. Johnson.</p>
<hr />
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		<title>MALDITA DEMENCIA</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Aug 2016 17:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[mente]]></category>
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		<description><![CDATA[&#160; Delante de mi la contemplo taciturna, triste cual si de este mundo fuese, como es, pero mentalmente estuviese en otro. Su memoria inmediata se ha borrado. Le acabas de informar de cualquier cosa y al punto se le olvida y lo pregunta y lo pregunta varias veces. El Alzheimer ha llamado a su puerta [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Delante de mi la contemplo taciturna, triste cual si de este mundo fuese, como es, pero mentalmente estuviese en otro. Su memoria inmediata se ha borrado. Le acabas de informar de cualquier cosa y al punto se le olvida y lo pregunta y lo pregunta varias veces. El Alzheimer ha llamado a su puerta hace unos meses a los 86 años de edad. Aún no e<strong>s</strong> muy profundo, pero cual polilla silenciosa va invadiendo su cerebro, antaño muy activo y productivo. Cuándo se sienta un rato pensativa, cuándo ausente, cuándo se vuelve a levantar para sentarse en otra parte de la casa, cuándo se desplaza como barco que no tiene  destino. Eso si, cuando habla de antaño,  del pasado, no falla, es precisa  y se despacha a gusto. Ha perdido libertad de movimiento, está más torpe, y de desplazamiento pues se siente insegura si se aleja de su centro que viene a ser su casa y su edificio. Habla menos. Se le nota que está pero no está, que ya no es ni su sombra, con lo que ella fue de activa, de sociable y de enrollada. Ese maldito bicho la mata poco a poco según pasan los meses. Ya no es autónoma, depende  de los otros para cada vez mas acciones y tareas.  Qué estará pensando, me pregunto, cuando está pensativa. Creo que es consciente del daño que le afecta. Y así pasa los días esperando… ¿qué? Sin saberlo un mayor deterioro mental que, aunque es muy triste, le evitará sin duda enorme sufrimiento.</p>
<p>Yo, entre tanta escena, no puedo evitar imaginarme así en mis postreros años, si es que llego, y preguntarme cómo lo llevaré si tengo ese infortunio. Vale más no pensarlo. Mientras tanto me marcho de concierto. Cosa es de aprovechar, amigos y de exprimir la vida y la conciencia cuando la dos están aún frescas. Y vivir el momento. Luego, puede ser tarde.</p>
<hr />
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		<title>FALLOS DE MEMORIA</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 22:20:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Silveira</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
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		<description><![CDATA[Si usted ha cumplido los cincuenta y comienza a sentir que tiene fallos leves de memoria, que se le olvida fácilmente dónde puso las llaves, el móvil o que en lugar de poner en el cepillo la pasta dentífrica de repente se ve queriendo poner en él la crema protectora solar no comience a preocuparse [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font size="3" face="Times New Roman">  </p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri"></span></span><font face="Calibri"></p>
<p><font size="3" face="Times New Roman">  </span></span></p>
<p><font face="Calibri"><font size="3" face="Times New Roman"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri">Si usted ha cumplido los cincuenta y comienza a sentir que tiene fallos leves de memoria, que se le olvida fácilmente dónde puso las llaves, el móvil o que en lugar de poner en el cepillo la pasta dentífrica de repente se ve queriendo poner en él la crema protectora solar no comience a preocuparse ni angustiarse por si cree que el Alzheimer está llamando prematuramente<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>a su cerebro.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>La inmensa mayoría de las ocasiones son fallos de memoria debidos más a la falta de concentración y atención que a que se haya iniciado un proceso de demencia. </span></span><font face="Calibri"></p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri"></span></span><font face="Calibri"> </p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri">Y si eso ocurre a los sesenta tampoco hay que angustiarse, pues, ordinariamente, se trata de un déficit de memoria asociado al envejecimiento.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Estamos tan ajetreados y ocupados en tantas y distintas labores, estamos a veces tan preocupados por distintos problemas y estamos tan estresados que estos estados actúan como distractores de la atención y ello repercute en la memoria inmediata o a corto plazo. Por tanto antes de preocuparse tan angustiosamente lo que se debe hacer es procurar durante unas semanas hacer un esfuerzo mayor en concentrarse en lo que hacemos en cada momento, en prestar la mayor atención posible y ese solo hecho servirá para constatar que muchos de los fallos de memoria se corrigen sobre la marcha de esa forma. </span></span><font face="Calibri"></p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri"></span></span><font face="Calibri"> </p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri">De no ser así y persistir esos fallos y otros parecidos habría que consultar a su médico quien le asesorará del alcance de los mismos. En el supuesto de que el deterioro cognitivo o de memoria fuese más importante y pusiese en la pista del anuncio de una posible demencia nos conviene saber que las demencias son tratables incluso en el supuesto de que alguna fuese irreversible e incurable. El Alzheimer se ha hecho tan popular por sus maléficos efectos que no nos ha de extrañar que enseguida que uno nota deterioro en la memoria pensemos en lo peor en nuestro caso. </span></span><font face="Calibri"></p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri"></span></span><font face="Calibri"> </p>
<p></span></p>
<p><font face="Calibri"></p>
<p style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;" class="MsoNormal"><span style="line-height: 115%; font-size: 12pt;"><font face="Calibri">No hay que ponerse nerviosos pues, de ordinario, con un entrenamiento personal o de la mano de un experto los progresos suelen ser muy notorios e inmediatos. Incluso en esos casos solemos echar mano de los antecedentes genéticos y tender a pensar que si en nuestra familia hubo casos de demencia es que la mala suerte nos ha tocado irremisiblemente a nosotros, lo que tampoco es cierto.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Lo mejor, en el plano preventivo, es vivir dia a dia con interés por concentrarnos en aquello que hacemos, que vemos, que escuchamos y tratar de llevar cuenta y conciencia de ello. Con este entrenamiento, solamente, basta para quitarnos mucha angustia. Y aliviarnos.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></span></span><font face="Calibri"></p>
<p><font size="3" face="Times New Roman">  </span></span></p>
<p></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<hr />
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