He vuelto del paseo matutino acongojado, más bien triste y en cierta medida conmovido. Me ha contado una madre, llorando, lo triste que se siente al ver cómo el marido  maltrata de palabra diariamente al hijo, a su único hijo, ahora con casi treinta años, en paro y teniendo que vivir en casa de los padres por falta de dinero para pagarse un piso y vivir de forma independiente. No soporta esa madre el tono despectivo y humillante que el padre utiliza contra su propio hijo. Quizás porque su padre tiene más de cincuenta no alcanza a entender que el hijo esté en otro registro. Al parecer el padre no soporta que el hijo se levante bien entrado ya el dia y ande mañana tarde y noche colgado de su movil. A mis años, suele decir a su mujer, yo era más responsable. El caso es             que el chaval se ha comportado bien en el trabajo que hace meses tenía pero el padre lo tiene eso olvidado. Lo que acude a su mente es que su hijo es un vago indecente y asi lo hace saber, no importa que haya gente. Asi que el chico, este chico porque otros bien se rebelan, anda como encogido y con miedo a su padre, con la autoestima baja, por los suelos y deseando no verle aunque tiene que verlo por las tardes de vuelta del trabajo. Es natural que los padres deseen que sean sus hijos personas responsables y maduros y cumplan como deben sus quehaceres y sus obligaciones. Y les deben reñir de vez en cuando si los hijos no cumplen, pero cebarse en ellos con comentarios despectivos e hirientes nacidos de la frustración lo que consigue es que la comunicación se deteriore, si no rompe, que el ambiente familiar se enrarezca y y que la pareja se coloque en riesgo de ruptura. Una cosa es que los padres se molesten si el hijo no cumple como debe y otra echar por la boca frases tan negativas que dejen a esos hijos hundidos, con afán de venganza o ganas de perderlos de vista. Eso sí que es una catástrofe.

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Post tags: daño, frustración, madres, manipuladoras, Miguel Silveira

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Hasta las ollas exprés tienen su válvula para ir desahogando el vapor de tal manera que cueza el alimento pero no explote. No debería haber mucha diferencia entre ollas y personas en este comportamiento pues es necesario desahogar cada poco tiempo, descargar al menos verbalmente nuestra frustración no callando por respuesta a los abusos, vengan de donde vengan. Callar por sistema significa un ataque subterráneo en toda regla a nuestro sistema nervioso y endocrino, a nuestro sistema cardiovascular y a todo el organismo, además de a nuestras ilusiones. No queda más remedio que mentalizarse de que es altamente saludable hablar, verbalizar, eso si, con serenidad y aplomo aunque con energía y claridad lo que nos hace daño, sobre todo si es injusto e irracional. Quien opta por callarse y tragarlo todo puede encontrarse con el paso del tiempo envuelto en la amargura del carácter o en la irritabilidad que saldrá por donde menos se lo piense y casi siempre en forma explosiva, harto de ir aguantando los impactos. Hay que expresarse, amigos, ya sea con la pareja, los hijos, la familia, los vecinos, compañeros de trabajo, jefes, autoridades o mandamases, tengan el poder que tuvieren. Hay que cuidar las formas para que no nos ataquen argumentando que no son las apropiadas y desviando la atención del contenido real que nos molesta, hay que proceder con tiendo pero hay que hablar porque hablando se derivan tres buenas consecuencias: no cargamos de excesiva presión nuestro cerebro y organismo, damos información de lo que ocurre para que el otro sepa qué está mal y a qué atenerse y de paso podemos hacer que el otro cambie su forma de actuar. Si guardamos para nosotros mismos las decepciones, abusos y manipulaciones solo nosotros seremos las víctimas y no conseguiremos que los otros cambien al menos con nosotros. Cuando los perros no ladran y meten su rabo entre las piernas se prestan a ser más atacados. Si ladran y enseñan los dientes, aunque no ataquen, ya es suficiente para que les temamos. No muy distinta es la reacción en los seres humanos. Ser asertivos es hablar, expresar opiniones, reivindicar derechos, pedir explicaciones, resistir las presiones, demostrar seguridad y confianza, protestar cuando abusan de nosotros, denunciar injusticias y otras varias reacciones en esta misma línea. Es preferible a explotar, ya que las explosiones llevan aparejados muchos daños.

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