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DESDOBLAR LA PERSONALIDAD, CUANDO PROCEDA

Miguel Silveira — Sun, 19 Feb 2023 21:22:13 +0000

Tu eres tu, con nombre y apellidos y con tus sentimientos, pero ¿qué hacer cuando vives en un medio hostil hacia tu persona, cuando en tu lugar de trabajo hay alguien que quiere fastidiarte, alterarte y hacer que pierdas los papeles?
Esta situación es altamente frecuente pues suele haber personas a los que no les somos gratos y por diferentes razones no nos tragan ni aceptan y les caemos mal y quieren que desaparezcamos de su lado porque podemos hacerles sombra o porque no soportan nuestro éxito pues les pone en situación incómoda.
Son muchas las maneras con las que nuestros adversarios intentan desestabilizarnos queriendo o sin querer.
¿Qué hacer en esos casos? Impermeabilizarse por supuesto. Eso es fácil decirlo, pero ¿cómo proceder de manera exitosa?
Aquí viene muy bien separar nuestro yo con sus sentimientos de nuestro rol o roles que desempeñamos.
El rol es la función, es el cargo, es el papel que tenemos que jugar y por el que nos pagan. Puedes ser secretaria, tesorero, técnico, comercial, empleado en general, contable o mando intermedio. Lo que quieras.
Si al llegar al puesto de trabajo entras como persona con sus ideas y sentimientos, con tu forma de ser y de sentir en vez de que entres por la puerta como empleado con cualquier función hay que esperar que comportamientos de acoso y derribo o de desestabilización te afecten personalmente e incluso influyan en el rendimiento en tu puesto y desde ese momento estás perdido. Lo habrán descubierto y te puede esperar desde estar disgustado hasta un calvario, como a veces sucede.
Lo que debes de hacer es dejar en el aparcamiento o de puertas afuera de la empresa tu persona y entrar como encargado, empleado o como responsable de cualquier puesto. Es decir, que entra el rol, que ni siente ni padece. Es decir actúa conforme a tu función y desempéñala como debes y por la que te pagan, pero no te permitas en ese desempeño, sentir agresividad, envidia, celos, rabia, angustia o lo que fuese. No debes consentir que se te note que eso te está afectando.
Ellos lo que quieren es ver que te alteras y que sufres y al hacerlo alimentas su objetivo y les satisfaces. Procede como si te resbalase lo que hacen o dicen, aunque la procesión vaya por dentro, pero no exteriorices tus sentimientos. No les des esa satisfacción. Observarás cómo, si persistes, quedarán sorprendidos de que su actuación no produce el efecto deseado.
Y con frecuencia, al verlo, van cesando en sus intentos de desestabilizarte o su estrategia de minar tus defensas.
Hay que ser algo astutos, fríos, inteligentes y muy determinados a actuar de esa forma, esperando que, más pronto que tarde, cese el acoso y el derribo. Mantente imperturbable, no demuestres con gestos o modales, con conductas, que te están hiriendo y ganando la batalla.
No es que esto sea sencillo, pero cuando uno depende de ese puesto para ganarse su sustento, hay que practicar la separación entre tu y tu rol, desdoblar tu personalidad.
Y cuando salgas del trabajo te reconcilias con tu persona, contigo mismo a quien dejaste o bien en casa o en el aparcamiento.
Prueba, no pierdes nada. Puede que te sorprendas. Es difícil, pero merecerá la
pena.

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DESDOBLAR LA PERSONALIDAD CUANDO PROCEDE

Miguel Silveira — Sat, 03 Oct 2020 20:37:37 +0000

Tu eres tu, con nombre y apellidos y con tus sentimientos, pero ¿qué hacer cuando vives en un medio hostil hacia tu persona, cuando en tu lugar de trabajo hay alguien que quiere fastidiarte, alterarte y hacerte que pierdas los papeles?
Esta situación es altamente frecuente pues suele haber personas a los que no les somos gratos y por diferentes razones no nos tragan ni aceptan y les caemos mal y quieren que desaparezcamos de su lado, porque podemos hacerles sombra o porque no soportan nuestro éxito, pues les pone en situación incómoda.
Son muchas las maneras con las que nuestros adversarios intentan desestabilizarnos.
¿Qué hacer en esos casos? Impermeabilizarse por supuesto. Eso es fácil decirlo, pero ¿cómo proceder de manera exitosa?
Aquí viene muy bien separar nuestro yo con sus sentimientos de nuestro rol o roles que desempeñamos.
El rol es la función, es el cargo, es el papel que tenemos que jugar y por el que nos pagan. Puedes ser secretaria, tesorero, técnico, comercial, empleado en general, contable o mando intermedio. Lo que quieras.
Si al llegar al puesto de trabajo entras como persona con sus ideas y sentimientos, con tu forma de sentir y de sentir en vez de que entres por la puerta en cuanto al rol que desempeñas, hay que esperar que comportamientos de acoso y derribo o de desestabilización te afecten personalmente e incluso en el rendimiento en tu puesto y desde ese momento estás perdido. Lo habrán descubierto y te espera quizás un calvario, como a veces sucede.
Lo que debes de hacer es dejar en el aparcamiento o de puertas afuera de la empresa tu persona y entrar como encargado, empleado o como responsable de cualquier puesto. Es decir, que entre el rol, que ni siente ni padece. Actúa conforme a tu función y desempéñala como debes y por la que te pagan, pero no te permitas en ese desempeño, sentir agresividad, envidia, celos, rabia, angustia o lo que fuese. No debes consentir que se te note que eso te está afectando. No mezcles el plano personal con el rol. No seas tu, sé la función que desempeñas.
Ellos lo que quieren es ver que te alteras y que sufres y al hacerlo alimentas su objetivo y satisfaces sus malos deseos. Procede como si te resbalase lo que hacen o dicen, aunque la procesión vaya por dentro, pero no exteriorices tus sentimientos. No les des esa satisfacción. Observarás cómo, si persistes, quedarán sorprendidos de que su actuación no produce el efecto deseado.
Y con frecuencia, al verlo, van cesando en sus ataques o su estrategia de minar tus defensas.
Hay que ser muy astutos, fríos y muy determinados a actuar de esa forma, esperando que, más pronto que tarde, cese el acoso y el derribo. Mantente imperturbable, no demuestres con gestos o modales, con conductas, que te están hiriendo y ganando la batalla.
No es que esto sea sencillo, pero cuando uno depende de ese puesto para ganarse su sustento, hay que practicar la separación entre tú y tu rol. No queda más remedio.
Y cuando salgas del trabajo te reconcilias con tu persona, contigo mismo a quien dejaste o bien en casa o en el aparcamiento.
Prueba, no pierdes nada. Puede que te sorprendas. Es difícil, pero merecerá la pena.

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CONTENIDO DE MI ÚLTMO LIBRO

Miguel Silveira — Thu, 15 Nov 2012 11:49:12 +0000

Estoy en pleno proceso de presentación en los medios de mi último libro CAMBIAR ES POSIBLE y me pregunta un periodista que en qué consiste el contenido de mi libro y voy a aprovechar para exponerlo aquí para facilitar la orientación sobre su contenido, para echarle una mano a la criatura.

En primer lugar se trata de animar a los que creen que no es posible cambiar porque nuestra personalidad o nuestros genes nos lo impiden. Se trata de animar a los que lo creen posible pero difícil para que se pongan a ello sin más dilaciones, si es que les interesa.

Hay una parte importante dedicada a ver cómo podemos adaptarnos y manejar los muchos cambios que nos sobrevienen desde fuera y saber hacerlo con provecho. Otra parte se dedica a aprender a aplicar planes de cambio y saber cómo hacer eficaz esa práctica.

Hay una parte dedicada a cómo cambiar a los demás, porque ciertamente se puede, aunque requiere más esfuerzo e imaginación.

Se dedica otra parte a invitar a cambiar el mundo porque cada cual a su manera puede hacerlo.

Pero la parte más extensa se dedica a cómo conseguir el cambio de uno mismo. Cómo aclararse, cómo proceder, qué obstáculos existen y cómo superarlos.

Espero que esta síntesis sirva de orientación sobre su contenido.

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