La Noche Vieja es el momento del año por antonomasia en que solemos albergar buenos propósitos de enmienda, si es que no los hemos cumplido el año que se va. Y volvemos intentarlo de nuevo.

Está bien ese juego entretenido, pero por si alguien se lo toma muy en serio ¿qué se puede tener en cuenta para poder aspirar a cumplir caso de no caer en la pereza?

Lo primero que el propósito o la meta sea específica y concreta. No vale “voy a ser mejor”, “voy a esforzarme en ahorrar”, “voy a hacer ejercicio semanal”, “trataré de aprender a ser más decidido y más seguro”, etc, etc.

Eso es tan general que queda difuminado y apenas nos obliga.

Es mejor proponerse: Voy a meter en la hucha mínimo veinte euros (o X) por semana y si fallo me quedo sin café seis veces la semana siguiente.

Voy a hacer ejercicio en el gimnasio una vez por semana tal dia y si fallo una hora de andar después de cenar dando vueltas a la manzana donde vivo.

Voy a tomar cada dia tres decisiones y apuntarlas. Voy a fregar los platos nada más terminar de cenar todos los días o meterlos en el lavavajillas y si fallo me quedo sin fumar al dia siguiente, por ejemplo.  Cosas por el estilo.

Segundo: Tener el propósito escrito o grabado donde lo puedan ver y contarlo a alguien que nos pueda reñir si no lo hacemos.

Tercero: Desearlo ardientemente. No vale “me gustaría”, “quisiera…” “me apetece…”

Cuarto: Darse un pequeño homenaje proporcional a lo pactado con uno mismo en caso de  cumplirlo.

Quinto y último: Recordarse cada vez “yo soy el autor de mi progreso” . Esto vale sobre todo para los inseguros que creen que si algo les sale bien es por casualidad o porque alguien les ayudó o vinieron bien dadas.

Y luego está saber donde reside el fallo fundamental y prevenirlo. Es la perseverancia, la constancia o disciplina en la que falla el 95% de todos los humanos.

Ah, y si no se cumple a pesar de lo dicho el 2024 …siempre nos quedará otra vez el otro  que vendrá. El 2025 en este caso.

Feliz año y felices buenas intenciones.

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AHORA QUE EMPIEZA EL AÑO

Ahora que empieza el año…

¿No te animas a mirar adelante en lugar de centrarte en el pasado?

¿No te apetece empezar con pasión las posibilidades que ofrece el calendario en lugar de seguir practicando hábitos personales obsoletos y anticuados?

¿Por qué no aprovechas para limpiar tu casa y tus armarios de inútiles objetos que llevan tantos años archivados?

Puedes aprovechar para segar la hierba que dejaste crecer entre tu amigo y tú, bien por falta de tiempo o por descuido.

Puedes aprovechar para adquirir conocimientos largo tiempo deseados o alguna habilidad que te haga sentir remodelado.

¿Tienes pendiente alguna deuda con alguien, pudiendo haber pagado? ¿Por qué no le devuelves lo que es suyo?

Ahora que empieza el año puede ser buen momento para reorganizar quizás tu vida o asuntos, que por pereza fuiste desordenando.

Puedes hacer las paces si aún estás enfadado con alguien que te importa.

Puedes poner al día lo que fuiste dejando para mañana, para luego.

Quizás siempre abrigaste la esperanza de volver a estudiar. Puede ser este año.

Y puesto que no sabes cómo acabará el año puedes vivirlo como si este fuese el último, aunque te queden varios.

No prestes atención continuada a las malas noticias que los informativos dan, afirmando que este será peor que el que ha acabado.

Aunque fuesen verdad no te ayuda creerlas pues deja el corazón ahogado en pesimismo.

Ahora que empieza el año puedes aumentar tus contactos, sin olvidar los viejos.

Ponte serio contigo y cambia de una vez algo que te molesta de ti mismo, no esperes al siguiente, pudiendo empezar desde este mes de enero.

Ahora que empieza un año NUEVO empieza también, amigo mío, algún NUEVO proyecto para aumentar la ilusión y evitar la rutina.

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