{"id":105,"date":"2010-06-27T22:20:00","date_gmt":"2010-06-27T22:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=105"},"modified":"2010-06-27T22:20:00","modified_gmt":"2010-06-27T22:20:00","slug":"no-pueden-estar-solos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2010\/06\/27\/no-pueden-estar-solos\/","title":{"rendered":"NO PUEDEN ESTAR SOLOS"},"content":{"rendered":"<p><P style=\"TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal align=center><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\"><IMG id=img_0 class=imgcen src=\"\/\/blogs.elcomerciodigital.com\/\/psicologo-de-cabecera\/files\/soledad.jpg\"><\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal align=center><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><?xml:namespace prefix = o ns = \"urn:schemas-microsoft-com:office:office\" \/><o:p><FONT face=\"Times New Roman\"><\/FONT><\/o:p><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\">No son pocos los que no soportan quedar solos en casa, los que si tienen que quedar se les cae la casa encima y tienen que marchar o se apresuran en poner la televisi\u00f3n a gran volumen para sentir que est\u00e1n acompa\u00f1ados. Necesitan el ruido para no sentirse aturdidos por la soledad. Hacen lo posible para sentirse acompa\u00f1ados aunque simplemente coexistan y no se comuniquen entre ellos. Quedar solos les angustia y les aturde, les desazona y les desasosiega quiz\u00e1s porque eso supone encontrarse<SPAN style=\"mso-spacerun: yes\"> <\/SPAN>a si mismos ante sus debilidades, temores, adversidades, ante sus fallos y sus sombras y se ven d\u00e9biles para afrontar todo ello sin problemas. <\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\"><\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\">La soledad, aunque sea moment\u00e1nea, les inquieta y hacen cualquier cosa por librarse de ella. Es sintom\u00e1tico este fen\u00f3meno<SPAN style=\"mso-spacerun: yes\"> <\/SPAN>m\u00e1s extendido de lo que nos parece en estos tiempos en que el ruido todo lo inunda por doquier y nos distrae de enfrentarnos a lo que no nos gusta. Hay que estar rodeados de gentes y de ruidos. Sin embargo quedar uno solo se presta a poder aprovechar para reflexionar sobre diferentes aspectos de su vida, para evaluar c\u00f3mo va funcionando uno, si progresa o regresa, si est\u00e1 conforme o no con su proceder, su marcha y su estilo de vida. <\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\"><\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\">Quedar con uno mismo a solas deber\u00eda ser fuente de satisfacci\u00f3n porque en definitiva uno debe ser el mejor amigo de si mismo y con quien mejor deber\u00eda de encontrarse y entretenerse cuando no hay nadie que nos entretenga. Quedar solo y adem\u00e1s en silencio deber\u00eda ser una excusa  aprovechable  para hacer las autoevaluaciones, que el ruido y el tumulto no nos dejan hacer. Quedar solo deber\u00eda ser un reto para una vez hecho examen de conciencia pasar a dise\u00f1ar y poner los remedios a los fallos cometidos, corregir lo que hemos hecho mal y tambi\u00e9n, por qu\u00e9 no decirlo, para disfrutar del silencio restaurador de nuestra deseable calma. Hay que perderle el miedo a tal estado porque tarde o temprano nos veremos frente a la soledad y es mejor habernos entrenado en saludarla. Es una oportunidad de oro la que se pierden los que temen estar consigo mismos. No hablo de quedar solos de por vida. Hablo de la soledad buscada o la sobrevenida moment\u00e1nea y ocasional. <\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\"><\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<p> <P style=\"TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt\" class=MsoNormal><SPAN style=\"FONT-SIZE: 14pt\"><FONT face=\"Times New Roman\">La fobia a quedar solos se supera poni\u00e9ndose en esa situaci\u00f3n y viendo que no sucede nada ni se nos hunde el mundo. Pero es que adem\u00e1s es un alivio en ocasiones. Que le pregunten a algunos.<\/FONT><\/SPAN><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No son pocos los que no soportan quedar solos en casa, los que si tienen que quedar se les cae la casa encima y tienen que marchar o se apresuran en poner la televisi\u00f3n a gran volumen para sentir que est\u00e1n acompa\u00f1ados. Necesitan el ruido para no sentirse aturdidos por la soledad. 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