{"id":1355,"date":"2019-10-28T17:22:01","date_gmt":"2019-10-28T16:22:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1355"},"modified":"2019-10-28T17:22:01","modified_gmt":"2019-10-28T16:22:01","slug":"hay-que-tragar-muchos-sapos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2019\/10\/28\/hay-que-tragar-muchos-sapos\/","title":{"rendered":"\u00bfHAY QUE &#8220;TRAGAR&#8221; MUCHOS SAPOS?"},"content":{"rendered":"<p>La respuesta es afirmativa, excepto en lo de \u201cmucho\u201d. Pero conviene matizar. Si por \u201ctragar\u201d entendemos guardarse siempre los sentimientos negativos en lo que se refiere a actuaciones de otros miembros de la familia, de amigos, de vecinos, de colegas o jefes es necesario hacerlo hasta cierto punto, en funci\u00f3n de las consecuencias que puedan derivarse de exponer y de decir lo que nos molesta o incomoda.<br \/>\nSi por tragar entendemos cebarnos en pensar en lo que nos hace da\u00f1o, en dar vueltas y vueltas a nuestro malestar y sus actuaciones o en aguantar  y aguantar con tal de que no haya guerra,  es de lo m\u00e1s insano y habremos de evitarlo en lo posible.<br \/>\nSi por tragar o aguantar entendemos que hay que callar a veces seg\u00fan el momento y situaci\u00f3n, entonces habr\u00e1 que hacerlo para evitar males mayores o disgustos, pero siempre t\u00e1ctica y diplom\u00e1ticamente.<br \/>\nOtras veces hay que posicionarse y exponer con claridad y tranquilidad lo que nos disgusta para que el otro sepa a qu\u00e9 atenerse y para dejar claros los l\u00edmites, no sea que el otro piense que transigimos porque tenemos miedo o somos d\u00e9biles.<br \/>\nSiempre conviene hacerlo valorando antes bien si va a ser eficaz o nos har\u00e1 m\u00e1s da\u00f1o.<br \/>\nNo conviene dar se\u00f1ales de debilidad o de acobardamiento, porque eso conduce a que no nos valoren e invadan nuestro personal territorio. Ocurre con frecuencia entre nueras y suegras y viceversa, entre cu\u00f1ados, entre hermanos, entre colegas y a veces entre amigos y vecinos.<br \/>\nLo l\u00f3gico es mantener un equilibrio, inestable por cierto, entre hablar y callarse, entre \u201ctragar\u201d y \u201cvomitar\u201d.<br \/>\nPero tragar como quien come lo que sabe que le indigesta no deber\u00eda hacerse.<br \/>\nHay que hablar o expresarse para no reventar de estr\u00e9s acumulado pero hacerlo con calma, si es posible.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La respuesta es afirmativa, excepto en lo de \u201cmucho\u201d. Pero conviene matizar. Si por \u201ctragar\u201d entendemos guardarse siempre los sentimientos negativos en lo que se refiere a actuaciones de otros miembros de la familia, de amigos, de vecinos, de colegas o jefes es necesario hacerlo hasta cierto punto, en funci\u00f3n de las consecuencias que puedan [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,14],"tags":[125,166,1067,467,598,1066],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1355"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1355"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1356,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1355\/revisions\/1356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}