{"id":1366,"date":"2019-12-12T13:49:51","date_gmt":"2019-12-12T12:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1366"},"modified":"2019-12-12T13:49:51","modified_gmt":"2019-12-12T12:49:51","slug":"una-excelente-herramienta-para-combatir-el-estres-y-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2019\/12\/12\/una-excelente-herramienta-para-combatir-el-estres-y-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"UNA EXCELENTE HERRAMIENTA PARA COMBATIR EL ESTR\u00c9S Y LA ANSIEDAD"},"content":{"rendered":"<p>S\u00ed, amigos. Tengo la enorme satisfacci\u00f3n de presentaros en mi blog mi \u00faltima obra \u201cManual para controlar el estr\u00e9s y la ansiedad\u201d.<br \/>\nDada la enorme necesidad que tienen muchos ciudadanos de contar con una herramienta f\u00e1cil, nada costosas y f\u00e1cil de aplicar  para controlar su estr\u00e9s y ansiedad, que tanto sufrimiento ocasiona a cada vez m\u00e1s personas, me puse trabajar hace tres a\u00f1os para ver si podr\u00eda proporcionar a esos pacientes un instrumento \u00fatil, que tambi\u00e9n les ayudase a no tener que depender \u00fanicamente de los ansiol\u00edticos y por fin lo he logrado.<br \/>\nAh\u00ed lo ten\u00e9is ya a vuestra disposici\u00f3n por un precio rid\u00edculo en comparaci\u00f3n con las muchas ventajas que tiene para quien lo adquiera, lea y aplique.<br \/>\nSolo tiene que leerlo, medir su nivel de estr\u00e9s y ansiedad y ponerse a dar los pasos que all\u00ed indico para que pueda hacerse a su medida un programa que le ayude eficientemente a controlar ese estado. Digo eficientemente porque es as\u00ed, con toda seguridad.<br \/>\nY porque muchos se librar\u00e1n de tener que depender \u00fanicamente de los f\u00e1rmacos y podr\u00e1n proporcionarse una ayuda que ahora est\u00e1 en el mercado donde apenas existen ayudas eficaces y precisas para ello.<br \/>\nPor eso lo he escrito,  para poner en manos de la gente un recurso que podr\u00e1n usar siempre que quieran sin necesidad de tener que desplazarse,  consultar a un profesional, ni hacer una terapia ni hacer un gasto importante.<br \/>\nNada m\u00e1s amigos. Mi alegr\u00eda es inmensa y estoy seguro de que con este libro he contribuido a mi manera a paliar mucho sufrimiento.<br \/>\n Es un libro electr\u00f3nico, un ebook (no es un libro editado en papel y lo pod\u00e9is bajar entrando en mi web profesional pinchando en www.miguelsilveira.com\/publicaciones, aunque si quer\u00e9is saber previamente el grado que ten\u00e9is de estr\u00e9s y ansiedad pod\u00e9is entrar en www.estresyansiedadonline.com.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00ed, amigos. Tengo la enorme satisfacci\u00f3n de presentaros en mi blog mi \u00faltima obra \u201cManual para controlar el estr\u00e9s y la ansiedad\u201d. Dada la enorme necesidad que tienen muchos ciudadanos de contar con una herramienta f\u00e1cil, nada costosas y f\u00e1cil de aplicar para controlar su estr\u00e9s y ansiedad, que tanto sufrimiento ocasiona a cada vez [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[115,150,238,393,569,598,853],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1366"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1367,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1366\/revisions\/1367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}