Tu eres tu, con nombre y apellidos y con tus sentimientos, pero \u00bfqu\u00e9 hacer cuando vives en un medio hostil hacia tu persona, cuando en tu lugar de trabajo hay alguien que quiere fastidiarte, alterarte y hacerte que pierdas los papeles?
\nEsta situaci\u00f3n es altamente frecuente pues suele haber personas a los que no les somos gratos y por diferentes razones no nos tragan ni aceptan y les caemos mal y quieren que desaparezcamos de su lado, porque podemos hacerles sombra o porque no soportan nuestro \u00e9xito, pues les pone en situaci\u00f3n inc\u00f3moda.
\nSon muchas las maneras con las que nuestros adversarios intentan desestabilizarnos.
\n\u00bfQu\u00e9 hacer en esos casos? Impermeabilizarse por supuesto. Eso es f\u00e1cil decirlo, pero \u00bfc\u00f3mo proceder de manera exitosa?
\nAqu\u00ed viene muy bien separar nuestro yo con sus sentimientos de nuestro rol o roles que desempe\u00f1amos.
\nEl rol es la funci\u00f3n, es el cargo, es el papel que tenemos que jugar y por el que nos pagan. Puedes ser secretaria, tesorero, t\u00e9cnico, comercial, empleado en general, contable o mando intermedio. Lo que quieras.
\nSi al llegar al puesto de trabajo entras como persona con sus ideas y sentimientos, con tu forma de sentir y de sentir en vez de que entres por la puerta en cuanto al rol que desempe\u00f1as, hay que esperar que comportamientos de acoso y derribo o de desestabilizaci\u00f3n te afecten personalmente e incluso en el rendimiento en tu puesto y desde ese momento est\u00e1s perdido. Lo habr\u00e1n descubierto y te espera quiz\u00e1s un calvario, como a veces sucede.
\nLo que debes de hacer es dejar en el aparcamiento o de puertas afuera de la empresa tu persona y entrar como encargado, empleado o como responsable de cualquier puesto. Es decir, que entre el rol, que ni siente ni padece. Act\u00faa conforme a tu funci\u00f3n y desemp\u00e9\u00f1ala como debes y por la que te pagan, pero no te permitas en ese desempe\u00f1o, sentir agresividad, envidia, celos, rabia, angustia o lo que fuese. No debes consentir que se te note que eso te est\u00e1 afectando. No mezcles el plano personal con el rol. No seas tu, s\u00e9 la funci\u00f3n que desempe\u00f1as.
\nEllos lo que quieren es ver que te alteras y que sufres y al hacerlo alimentas su objetivo y satisfaces sus malos deseos. Procede como si te resbalase lo que hacen o dicen, aunque la procesi\u00f3n vaya por dentro, pero no exteriorices tus sentimientos. No les des esa satisfacci\u00f3n. Observar\u00e1s c\u00f3mo, si persistes, quedar\u00e1n sorprendidos de que su actuaci\u00f3n no produce el efecto deseado.
\nY con frecuencia, al verlo, van cesando en sus ataques o su estrategia de minar tus defensas.
\nHay que ser muy astutos, fr\u00edos y muy determinados a actuar de esa forma, esperando que, m\u00e1s pronto que tarde, cese el acoso y el derribo. Mantente imperturbable, no demuestres con gestos o modales, con conductas, que te est\u00e1n hiriendo y ganando la batalla.
\nNo es que esto sea sencillo, pero cuando uno depende de ese puesto para ganarse su sustento, hay que practicar la separaci\u00f3n entre t\u00fa y tu rol. No queda m\u00e1s remedio.
\nY cuando salgas del trabajo te reconcilias con tu persona, contigo mismo a quien dejaste o bien en casa o en el aparcamiento.
\nPrueba, no pierdes nada. Puede que te sorprendas. Es dif\u00edcil, pero merecer\u00e1 la pena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tu eres tu, con nombre y apellidos y con tus sentimientos, pero \u00bfqu\u00e9 hacer cuando vives en un medio hostil hacia tu persona, cuando en tu lugar de trabajo hay alguien que quiere fastidiarte, alterarte y hacerte que pierdas los papeles? Esta situaci\u00f3n es altamente frecuente pues suele haber personas a los que no les […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,7],"tags":[1111,1112,598,686,1113],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1453"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1456,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453\/revisions\/1456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}