{"id":1494,"date":"2021-01-13T22:44:55","date_gmt":"2021-01-13T21:44:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1494"},"modified":"2021-01-13T22:44:55","modified_gmt":"2021-01-13T21:44:55","slug":"la-ira-esta-a-flor-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2021\/01\/13\/la-ira-esta-a-flor-de-piel\/","title":{"rendered":"LA IRA EST\u00c1 A FLOR DE PIEL"},"content":{"rendered":"<p>Se observa en el ambiente (y esto no ha hecho nada m\u00e1s que empezar) reacciones airadas en la gente. Hay muchas personas que saltan agresivamente en cuanto que les dices cualquier cosa que no les gusta o si uno levanta la voz sin intenci\u00f3n de herir. Llevamos tanto tiempo en que nuestra libertad se ha visto limitada, hay tantas restricciones, tanta ansiedad, tanto nerviosismo y  tanta angustia en otras. Hay tanta frustraci\u00f3n y tanta incertidumbre. Hay tanto miedo y tanta inseguridad. Hay tambi\u00e9n en muchos tanta desesperanza que no es de extra\u00f1ar que la rabia y la ira exploten sin haber demasiada proporci\u00f3n en un momento dado. Cualquier comentario, sin intenci\u00f3n de molestar o herir, algunas expresiones, miradas o expresiones pueden activar el resorte de la ira y explotar. La pandemia y todo lo negativo que lleva consigo, que es mucho es causa suficiente para explicar este estado colectivo y todas estas reacciones adversas. Si a\u00f1adimos, y esto tiene importancia a\u00f1adida, el rencor que en el plano pol\u00edtico se viene alimentando por la polarizaci\u00f3n de posturas, tendremos cumplida explicaci\u00f3n.<br \/>\nComo quiera que este ambiente erosiona nuestras relaciones personales, familiares, laborales, comerciales, etc. no queda m\u00e1s remedio que tomar conciencia de que, para que el clima no se enrarezca m\u00e1s, se deben hacer al menos tres cosas: tratar de no provocar al otro o los otros, si uno se siente provocado no reaccionar en reciprocidad sino mantenerse serenos y procurar practicar la amabilidad y buenas formas. Ser\u00eda interesante aprender de los japoneses que al exceso de poblaci\u00f3n en aquel espacio reducido con lo que eso supone de roce, se les haya ense\u00f1ado a practicar la amabilidad y la sonrisa como una forma de contener la tensi\u00f3n que sea crea.<br \/>\nEn fin, o atizamos el fuego o, mejor, tratamos de extinguirlo. Todos. <\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se observa en el ambiente (y esto no ha hecho nada m\u00e1s que empezar) reacciones airadas en la gente. Hay muchas personas que saltan agresivamente en cuanto que les dices cualquier cosa que no les gusta o si uno levanta la voz sin intenci\u00f3n de herir. Llevamos tanto tiempo en que nuestra libertad se ha [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[1125,115,393,1124,598],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1494"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1496,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1494\/revisions\/1496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}