{"id":1561,"date":"2021-08-02T22:44:47","date_gmt":"2021-08-02T20:44:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1561"},"modified":"2021-08-02T22:44:47","modified_gmt":"2021-08-02T20:44:47","slug":"muchos-pocos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2021\/08\/02\/muchos-pocos\/","title":{"rendered":"MUCHOS POCOS"},"content":{"rendered":"<p>No lo puedo yo decir mejor que Hesiodo, el sabio de la antig\u00fcedad: \u201cSin duda si colocases, aunque sea un poco sobre otro poco, e hicieras esto con frecuencia, lo poco podr\u00eda llegar a ser mucho\u201d.<\/p>\n<p>Qu\u00c9 forma tan clara y elegante de dar dos ideas para cualquiera que intente cambiar alg\u00fan aspecto de su estilo de vida o de su car\u00e1cter: lo de hacer las cosas poquito a poco, es decir sin grandes esfuerzos repentinos e intensos y hacerlo con frecuencia, con constancia y perseverancia.<\/p>\n<p>Cuando intentamos cambiar caemos habitualmente en la tentaci\u00f3n de hacer grandes arranques, ya sea perder peso (es un cl\u00e1sico) o cambiar alguna faceta de nuestra forma de ser o nuestras relaciones emocionales. Parece que hacerlo pasito a pasito no lo soporta nuestra impulsividad y nuestra prisa. Queremos que sea ya. Y por la misma raz\u00f3n no soportamos f\u00e1cilmente la paciencia que necesitamos tener para aguantar en el tiempo el mantenimiento de esos peque\u00f1os cambios progresivos. <\/p>\n<p>Hay miles de ejemplos que se podr\u00edan citar de personas que de una forma silenciosa, pero progresiva y de una forma constante se dirigen hacia la consecuci\u00f3n de su objetivo. Que se lo pregunten, ahora que estamos en plenos Juegos Ol\u00ecmpicos, a tantos deportistas o tambi\u00e9n a tantos  investigadores, actores,  escritores y a personas de todos los oficios, aunque no lleguen a la notoriedad. Todos ellos acaban triunfando y consiguiendo los logros perseguidos. El triunfo repentino no es bueno ni aconsejable  y otro proverbio cl\u00e1sico as\u00ed lo ratifica cuando dice: \u201cNatura abhorret saltus\u201d, la naturaleza aborrece los cambios bruscos.  Es mejor poco a poco, paso a paso.<\/p>\n<p>Una buena ense\u00f1anza para estos tiempos de impaciencia en que nos transmiten la sensaci\u00f3n de  que el \u00e9xito tiene que llegar pronto.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No lo puedo yo decir mejor que Hesiodo, el sabio de la antig\u00fcedad: \u201cSin duda si colocases, aunque sea un poco sobre otro poco, e hicieras esto con frecuencia, lo poco podr\u00eda llegar a ser mucho\u201d. Qu\u00c9 forma tan clara y elegante de dar dos ideas para cualquiera que intente cambiar alg\u00fan aspecto de su [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[168,498,598,652,681],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1561"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1561"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1562,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1561\/revisions\/1562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}