{"id":1656,"date":"2022-04-16T22:32:20","date_gmt":"2022-04-16T20:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1656"},"modified":"2022-04-16T22:32:20","modified_gmt":"2022-04-16T20:32:20","slug":"somos-como-las-rocas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2022\/04\/16\/somos-como-las-rocas\/","title":{"rendered":"SOMOS COMO LAS ROCAS"},"content":{"rendered":"<p>Cuando estudiaba Geograf\u00cda recuerdo que al hablar de la erosi\u00f3n de las rocas esta depende de dos factores. Uno, de la intensidad con la que act\u00faan los agentes externos, a saber el agua, el hielo, el viento y otros. Dos,  de la resistencia del material que recibe el impacto.<br \/>\nLa comparaci\u00f3n me sirve perfectamente para explicar la erosi\u00f3n psicol\u00f3gica que sufrimos los seres humanos, que a su vez depende de dos factores: la intensidad con la que act\u00faan los agentes externos, en este caso los contratiempos, adversidades sobrevenidas,  las relaciones con nuestros familiares  y con otros seres humanos, y las dificultades de todo tipo.<br \/>\nPero tambi\u00e9n depende de la resistencia de nuestro car\u00e1cter, de nuestra mente y de  nuestro cuerpo.<br \/>\nEn Geograf\u00eda la resistencia de las rocas depende de factores intr\u00ednsecos y de las propiedades de los fragmentos erosivos que las componen.<br \/>\nTodos estamos expuestos al fen\u00f3meno de la erosi\u00f3n a lo largo de la vida, pero la clave no est\u00e1 en los factores externos fundamentalmente porque con alta frecuencia no est\u00e1 bajo nuestro control cambiarlos ni eliminarlos.<br \/>\nLa clave m\u00e1s pr\u00f3xima  est\u00e1 en asegurar nuestra resistencia y resiliencia y esta a su vez depende de nuestro grado de asertividad, inseguridad, baja autoestima, debilidad, de c\u00f3mo nos tomemos la vida. Cuanto m\u00e1s resolutivos seamos, menor erosi\u00f3n. Cuanto mejor aceptemos la vida, menor erosi\u00f3n. Cuanto m\u00e1s sentido del humor, menor erosi\u00f3n. Cuanto m\u00e1s impermeables, menor erosi\u00f3n. Cuanto m\u00e1s tranquilidad, menor erosi\u00f3n. Cuanta menos preocupaci\u00f3n, menor erosi\u00f3n. Y cuanto m\u00e1s claro sentido de la vida, menor erosi\u00f3n. Seguro que hay m\u00e1s factores intr\u00ednsecos pero con esta muestra tendr\u00edamos asegurada una menor erosi\u00f3n, sin duda alguna.<\/p>\n<p>Finalmente despu\u00e9s de la erosi\u00f3n se produce el fen\u00f3meno de sedimentaci\u00f3n, o acumulaci\u00f3n de los efectos de la erosi\u00f3n, tambi\u00e9n en nuestra vida. Es un proceso ineludible y lento que acaba pasando factura al individuo, tanto mayor cuanta mayor acumulaci\u00f3n o sedimentaci\u00f3n se haya producido.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando estudiaba Geograf\u00cda recuerdo que al hablar de la erosi\u00f3n de las rocas esta depende de dos factores. Uno, de la intensidad con la que act\u00faan los agentes externos, a saber el agua, el hielo, el viento y otros. Dos, de la resistencia del material que recibe el impacto. La comparaci\u00f3n me sirve perfectamente para [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[236,1191,1190,1192,598],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1656"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1657,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1656\/revisions\/1657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}