{"id":1712,"date":"2022-08-31T20:25:48","date_gmt":"2022-08-31T18:25:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1712"},"modified":"2022-08-31T20:26:07","modified_gmt":"2022-08-31T18:26:07","slug":"sindrome-post-vacacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2022\/08\/31\/sindrome-post-vacacional\/","title":{"rendered":"\u00bfS\u00cdNDROME POST VACACIONAL?"},"content":{"rendered":"<p>Aprovechando que es el \u00faltimo d\u00eda de agosto hablemos del \u201cs\u00edndrome post vacacional\u201d.  No s\u00e9 quien tuvo la idea de llamar \u201cs\u00edndrome\u201d a la vuelta de vacaciones pero creo que se pas\u00f3 de frenada, aunque la expresi\u00f3n ha triunfado.<br \/>\nSi nos atenemos a la definici\u00f3n esto dice el diccionario:<br \/>\n\u201cConjunto de s\u00edntomas que se presentan juntos y son caracter\u00edsticos de una enfermedad o de un cuadro patol\u00f3gico determinado provocado, en ocasiones, por la concurrencia de mas de una enfermedad\u201d. Horror.<br \/>\nSinceramente no creo que la vuelta de vacaciones sea un cuadro que indique patolog\u00eda o enfermedad alguna. Si as\u00ed fuese ser\u00eda muy grave y nunca convendr\u00eda coger vacaciones en agosto!<br \/>\nPor tanto creo que es bastante exagerado llamarlo as\u00ed. Claro, que si creamos el s\u00edndrome as\u00ed podremos defender que debe existir un remedio para esa patolog\u00eda. Es lo que hacen la multinacionales farmac\u00e9uticas. Primero se inventan el  trastorno o el s\u00edndrome y as\u00ed justifican tomar el medicamento apropiado. El negocio es el negocio.<br \/>\nEstoy de acuerdo en que venir de un periodo de descanso vacacional donde supuestamente hemos desconectado de nuestro trabajo y quehacer cotidiano con sus muchos asuntos es un poco molesto, porque supone una readaptaci\u00f3n a lo que dejamos d\u00edas antes y ahora nos espera de nuevo.<br \/>\nSobre todo si la vuelta coincide con \u00e9poca de reanudaci\u00f3n del curso en los colegios, o el curso en general y sobre todo si el trabajo que uno realiza es una carga que  se limita a soportar. En esos casos la vuelta supone una molestia y un incordio, un cierto rechazo, como es l\u00f3gico.<br \/>\nPero esa molestia no deber\u00eda durar m\u00e1s de un par de d\u00edas o tres a lo sumo, pero enseguida el cuerpo y la mente se adaptan a lo que hay y uno entra en el modo rutina.<br \/>\nTodo cambio, si es para peor, supone resistencia pero forma parte de la proceso de vida habitual.<br \/>\nEn todo caso lo mejor es tomar la vuelta como algo natural, esperado, nada nuevo y m\u00e1s pronto que tarde notaremos que el sue\u00f1o y el humor se regulan y aqu\u00ed no pasa nada. Pero hacer de la vuelta de agosto a septiembre un s\u00edndrome parece a toda vista demasiado. El caso es que  todo el mundo, incluidos los medios, hablan con naturalidad del \u201cs\u00edndrome post vacacional\u201d y se quedan tan panchos. Hay s\u00edndromes mucho m\u00e1s graves y los vamos soportando.<br \/>\nFeliz regreso, quien regrese, porque muchos ni tienen vacaciones en agosto y, si las tienen, no duran todo el mes. <\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprovechando que es el \u00faltimo d\u00eda de agosto hablemos del \u201cs\u00edndrome post vacacional\u201d. No s\u00e9 quien tuvo la idea de llamar \u201cs\u00edndrome\u201d a la vuelta de vacaciones pero creo que se pas\u00f3 de frenada, aunque la expresi\u00f3n ha triunfado. 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