{"id":1751,"date":"2022-12-16T17:24:07","date_gmt":"2022-12-16T16:24:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1751"},"modified":"2022-12-16T17:24:07","modified_gmt":"2022-12-16T16:24:07","slug":"aceleracion-impulsividad-e-impaciencia-un-cocktail-arriesgado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2022\/12\/16\/aceleracion-impulsividad-e-impaciencia-un-cocktail-arriesgado\/","title":{"rendered":"ACELERACI\u00d3N, IMPULSIVIDAD E IMPACIENCIA, UN COCKTAIL ARRIESGADO"},"content":{"rendered":"<p>Casi todas las personas que he conocido que presentan ese cocktail, adem\u00e1s de tender a haceR lo que les apetece desde peque\u00f1os, suelen salirse con la suya, tienen muy poca tolerancia a la frustraci\u00f3n y casi todos o han terminado v\u00edctimas de alguna adicci\u00f3n o se han metido en peleas o lios en alg\u00fan momento de su vida, en alg\u00fan momento han pasado por comisar\u00eda o por la c\u00e1rcel o son muy inmaduros o  son impositivos o han tenido problemas importantes en sus relaciones emocionales o se han quedado solos o todo ello junto.<br \/>\nPor eso digo que es un cocktail arriesgado, porque si a eso le a\u00f1adimos que suelen ser inquietos motrizmente, son personas que viven constantemente en estado de activaci\u00f3n y de estr\u00e9s interno o de ansiedad y eso les hace tener muy poco control sobre ellos mismos.<br \/>\nSi son acelerados es que viven constantemente apresurados, si son impulsivos es que no se paran a considerar frecuentemente las consecuencias de sus actos y luego no pueden dar marcha atr\u00e1s, si son impacientes es que no pueden esperar el turno y el momento de las cosas y las quieren ya! Y si no pueden estarse quietos casi nunca es que no tienen tiempo para reflexionar  y relajarse.<br \/>\nTodo ello m\u00e1s tarde o m\u00e1s temprano les lleva a lo referido en el primero de los p\u00e1rrafos.<br \/>\nSuelen ser inteligentes en varias \u00e1reas y saben c\u00f3mo sacarle partido a la vida pero a menudo no se lo sacan porque se ven envueltos en complicaciones. En lo que suelen coincidir todos ellos es que su inteligencia emocional est\u00e1  muy por debajo de la media.<br \/>\nPor ello, entre otras cosas, necesitan hacer las cosas un poco m\u00e1s despacio o reducir su ritmo de vida, pararse a pensar de vez en cuando antes de tomar decisiones de mediana o gran importancia, aprender a esperar o entrenar su paciencia y aprender a estarse quietos algunos ratos o momentos en vez de andar siempre con el motor en marcha, al ralent\u00ed.<br \/>\nTodo ello es francamente dif\u00edcil de cambiar pero no es imposible y una vez que experimentan una feliz evoluci\u00f3n o cambio son ellos los primeros en darse cuenta del alivio y pelear por ello. Aunque tambi\u00e9n hay que decirlo, tardan mucho en darse cuenta de que han de cambiar porque siempre creen estar en lo correcto y los dem\u00e1s equivocados. Y algunos llegan tarde para cambiar y por lo tanto no tienen vuelta atr\u00e1s.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Casi todas las personas que he conocido que presentan ese cocktail, adem\u00e1s de tender a haceR lo que les apetece desde peque\u00f1os, suelen salirse con la suya, tienen muy poca tolerancia a la frustraci\u00f3n y casi todos o han terminado v\u00edctimas de alguna adicci\u00f3n o se han metido en peleas o lios en alg\u00fan momento [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,4,7],"tags":[115,393,490,498,519,598,711],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1751"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1752,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1751\/revisions\/1752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}