{"id":1769,"date":"2023-01-29T22:59:32","date_gmt":"2023-01-29T21:59:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1769"},"modified":"2023-01-29T22:59:32","modified_gmt":"2023-01-29T21:59:32","slug":"algunas-reglas-basicas-para-evitar-el-caos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2023\/01\/29\/algunas-reglas-basicas-para-evitar-el-caos\/","title":{"rendered":"ALGUNAS REGLAS (B\u00c1SICAS) PARA EVITAR EL CAOS"},"content":{"rendered":"<p>1.- Procurar mantener un horario regular de sue\u00f1o y descanso<br \/>\n2.- Procurar comer al menos tres veces al d\u00eda, a las horas, algunas comidas calientes.<br \/>\n3.- Mantener un adecuado orden y limpieza en la habitaci\u00f3n, oficina, aposentos.<br \/>\n4.- Procurar ser puntual en las citas.<br \/>\n5.- Cambiar la ropa interior a diario y ducharse.<br \/>\n6.- No gastar m\u00e1s de lo que se gana.<br \/>\n7.- Procurar respetar las normas y las leyes.<br \/>\n8.- No estar a merced de los cambios de humor y adicciones.<br \/>\n9.- Tener siempre ordenados los papeles para encontrar lo que buscamos.<br \/>\n10.- No dejar casi siempre para otro d\u00eda, por pereza, lo que se puede hacer hoy.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.- Procurar mantener un horario regular de sue\u00f1o y descanso 2.- Procurar comer al menos tres veces al d\u00eda, a las horas, algunas comidas calientes. 3.- Mantener un adecuado orden y limpieza en la habitaci\u00f3n, oficina, aposentos. 4.- Procurar ser puntual en las citas. 5.- Cambiar la ropa interior a diario y ducharse. 6.- No [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[173,310,598,1213,1214],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1769"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1769"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1770,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1769\/revisions\/1770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}