Se hizo un experimento para ver la reacci\u00f3n de un perro ante sucesivas descargas el\u00e9ctricas. Lo metieron en un caj\u00f3n cuyo fondo era met\u00e1lico y estaba conectado a la corriente. Le dieron varias descargas separadas y el perro ladraba, se quejaba e intentaba salir de aquel caj\u00f3n para librarse, pero le era imposible. Aguant\u00f3 varias seguidas hasta que, sintiendo que era imposible librarse del tormento, comenz\u00f3 a quejarse menos cada vez hasta que opt\u00f3 por quedarse tumbado en el fondo a pesar de las descargas y su inc\u00f3modo impacto.
\nHab\u00eda llegado a la indefensi\u00f3n aprendida, a la depresi\u00f3n por impotencia.
\nLos experimentadores idearon qu\u00e9 hacer para que el perro reaccionase. Le ataron el collar y el ramal y al recibir una nueva descarga tiraron fuertemente del perro para sacarlo del caj\u00f3n y al cabo de cinco descargas el perro hab\u00eda aprendido a saltar y librarse de esa forma. Hab\u00eda aprendido a defenderse.
\nLos humanos pasamos como el can por momentos de impactos sobre nuestra fortaleza provenientes a veces de personas que tienen m\u00e1s poder e intentan que quedemos sin fuerzas, rendidos e indefensos y as\u00ed contemplar nuestra derrota y rendici\u00f3n. Y de hecho muchos lo consiguen y el lector conocer\u00e1 seguro algunos casos. Y a veces provenientes de circunstancias muy adversas.
\nCierto es que cualquiera en esos casos lo que desea y es l\u00f3gico es la eliminaci\u00f3n del injusto opresor, acosador o prepotente o de la circunstancia. No siendo eso posible o deseable lo cierto es que hay varias posibles reacciones constructivas: una es no rendirse nunca y estudiar la manera de conseguir nuestro objetivo, repetidamente vetado.
\nOtra es ver siempre la manera o bien de convencerle, si es un acosador o prepotente o hacerle que no tenga m\u00e1s remedio que cambiar. Otra es echar mano de ayuda o asociarse con alguien m\u00e1s fuerte para intentar salirnos con la nuestra. No cito otras maneras porque no soy amante del uso de la fuerza y la violencia que muchos desear\u00edan.
\nEn todo caso, para no caer en ese estado de impotencia y postraci\u00f3n al menos debe quedarnos claro que siendo la indefensi\u00f3n un estado psicol\u00f3gico terrible no debemos rendirnos ni renunciar a la lucha y, mientras, idear formas de salir de ese bache sintiendo que seguimos vivos. Vale mucho tambi\u00e9n no obsesionarse con la idea de \u201cesto es imposible\u201d porque de ese pensamiento a la emoci\u00f3n del hundimiento y la renuncia a pelear solo hay unos mil\u00edmetros.
\nNi siquiera hay un paso. No hay que limitarse a esperar una mano amiga que tire de nosotros porque a veces no acude.
\nSi uno no se rinde acabar\u00e1 por salir del caj\u00f3n, del bache o incluso del socav\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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