{"id":1874,"date":"2024-01-23T18:55:44","date_gmt":"2024-01-23T17:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=1874"},"modified":"2024-01-23T18:56:11","modified_gmt":"2024-01-23T17:56:11","slug":"como-relacioanrnos-con-personas-toxicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2024\/01\/23\/como-relacioanrnos-con-personas-toxicas\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO RELACIONARNOS CON PERSONAS T\u00d3XICAS"},"content":{"rendered":"<p>Lo primero que tenemos que hacer es tener claro que una persona t\u00f3xica es aquella cuyo trato deja en nosotros una sensaci\u00f3n desagradable de incomodidad, de rechazo, de rabia o de desasosiego despu\u00e9s de tratarla una vez o si tenemos que tratarla con frecuencia. Esto puede servir de orientaci\u00f3n para tener las ideas claras.<\/p>\n<p>Ya m\u00e1s espec\u00edficamente una persona t\u00f3xica es aquella que cuando se encuentra con nosotros no para de criticar a otros o criticar nuestros comportamientos, que se mete mucho con nosotros, que se queja con frecuencia delante de nosotros, que nos agobia con sus males o presume de sus bienes, sus \u00e9xitos o sus aciertos. Personas que vomitan su frustraci\u00f3n cuando se encuentran con nosotros y por supuesto las que nos tratan mal o con falta de consideraci\u00f3n y de respeto.<\/p>\n<p>Qu\u00e9 hacer ante tales personas? Hay varias posibilidades. Lo mejor es no tener que encontrarnos con ellas. Lo segundo mejor es tratarlos lo menos posible y el menor tiempo posible para que no nos agobien. Lo tercero mejor, si est\u00e1n en nuestro c\u00edrculo y no tenemos m\u00e1s remedio que tratarlos es pedirles que cambien y reduzcan su toxicidad y si finalmente no cambian ponernos el impermeable para que nos resbale su actuaci\u00f3n y abreviar lo m\u00e1s posible ese contacto.<\/p>\n<p>La demostraci\u00f3n mejor de que nos intoxican o molestan, por usar palabras suaves ,es que nos alteramos cuando vemos que tenemos que tratarlos o que nos dejan malas sensaciones despu\u00e9s de los contactos.<\/p>\n<p>Es imposible llevar puesto siempre el impermeable pero hay que ponerlo al menos cuando se acercan a nosotros y empieza el desahogo. Qu\u00e9 significa ponerse el impermeable? Dar la sensaci\u00f3n de que escuchamos pero que nos resbala y verlos\u00a0 como quien ve llover. Es una tarea que resulta dif\u00edcil al comienzo pero a medida que la entrenamos se aprende f\u00e1cilmente y el alivio que sigue merece bien la pena.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo primero que tenemos que hacer es tener claro que una persona t\u00f3xica es aquella cuyo trato deja en nosotros una sensaci\u00f3n desagradable de incomodidad, de rechazo, de rabia o de desasosiego despu\u00e9s de tratarla una vez o si tenemos que tratarla con frecuencia. Esto puede servir de orientaci\u00f3n para tener las ideas claras. Ya [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,5],"tags":[291,598,1253,869,1252],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1874"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1876,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1874\/revisions\/1876"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}