Son varias la causas o razones de por qu\u00e9 la gente est\u00e1 sobrepasada por la ansiedad, la tensi\u00f3n vital, el estr\u00e9s o la depresi\u00f3n y aunque no me voy a ocupar ahora de todas ellas me permito la licencia de acentuar una de las principales del momento por el que la sociedad est\u00e1 atravesando.<\/p>\n\n\n\n
Muchos de los que no se aguantan a si mismos ni aguantan a los que les rodean y les tratan es la sensaci\u00f3n de que vivimos en un ambiente de desafecto, de que no se puede uno fiar de los dem\u00e1s, de que cada cual va a lo suyo y que cada cual se las arregle como pueda, de que el amor ha quedado relegado y no es moneda de curso legal. Un ambiente algo hostil que permea las relaciones a todos los niveles, incluidas las familiares y emocionales. Un ambiente de tensi\u00f3n que hace que tengamos que cuidar lo que decimos y c\u00f3mo lo decimos. Un ambiente de polarizaci\u00f3n que hace que no podamos diferir sin tirarnos al cuello.<\/p>\n\n\n\n
Este ambiente social y emocional es el mejor caldo de cultivo para el enfrentamiento, los conflictos, el malestar personal que resta no solo salud sino tranquilidad, sosiego y calma necesaria, cuando m\u00e1s se necesitan.<\/p>\n\n\n\n
Por eso, aunque suene rom\u00e1ntico en este ambiente osco lo mejor es facilitar las relaciones, expresando afabilidad, comprensi\u00f3n, escucha, usando las caricias psicol\u00f3gicas del tipo de por favor, gracias, abrazos, elogios, y teniendo tolerancia hacia quienes piensan de otro modo, expresando inter\u00e9s por el otro aunque solo sea como m\u00ednima se\u00f1al de cortes\u00eda. Todo ello contribuir\u00e1 a reblandecer las actitudes hostiles y agresivas, de rabia, de rencor, de odio, de venganza o de despecho que todos sabemos donde y c\u00f3mo terminan. Est\u00e1 en juego la salud mental y la paz interior pero tambi\u00e9n social, entre otras muchas cosas.<\/p>\n\n\n\n
Y eso est\u00e1 en la mano de todos, unos m\u00e1s y otros menos seg\u00fan su grado de poder y de influencia social.<\/p>\n\n\n\n
Y un buen momento es comenzar a practicarlo este a\u00f1o dif\u00edcil que, como dir\u00edan los argentinos, \u201creci\u00e9n acaba de empezar\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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