{"id":2035,"date":"2026-07-07T10:09:56","date_gmt":"2026-07-07T08:09:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=2035"},"modified":"2026-07-07T10:09:57","modified_gmt":"2026-07-07T08:09:57","slug":"el-mantenimiento-ese-gran-olvidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2026\/07\/07\/el-mantenimiento-ese-gran-olvidado\/","title":{"rendered":"El mantenimiento, ese gran olvidado"},"content":{"rendered":"\n<p>En cuesti\u00f3n de&nbsp; semanas, a causa&nbsp; del accidente ferroviario y los fallecidos en Adamuz, a los accidentes y mal estado en otras muchas v\u00edas, a las varias borrascas y sus negativas&nbsp; consecuencias en las presas, as\u00ed como al estado lamentable de miles de &nbsp;kil\u00f3metros de nuestras carreteras, puesto de relieve por las lluvias tambi\u00e9n, aunque ya se sab\u00eda c\u00f3mo se encuentran, se ha puesto de moda &nbsp;en la cabecera de los telediarios y tertulias la palabra \u201cmantenimiento\u201d, departamento siempre invisible y olvidado a veces o al menos muy ignorado en los presupuestos y agendas de los responsables. Ahora todo el mundo se echa las manos a la cabeza y protestamos. Por una parte me alegro de que este departamento cobre ahora relieve social y financiero.<\/p>\n\n\n\n<p>Curiosamente el mantenimiento es tambi\u00e9n el departamento a que menos se mira en todas las empresas, m\u00e1s preocupadas por el de recursos humanos, el de producci\u00f3n, ventas y el financiero. Parece que las instalaciones el\u00e9ctricas tienen que durar siempre, as\u00ed como la maquinaria, la fontaner\u00eda y canalizaciones. Y al cabo de los a\u00f1os pasa lo que pasa o acaba de pasar, como hemos comprobado.<\/p>\n\n\n\n<p>Me valgo de estos ejemplos para recordar que tambi\u00e9n el mantenimiento personal es el gran olvidado o ausente en primer lugar en nuestro estilo de vida personal de las comidas, del descanso y del sue\u00f1o, del ejercicio, en segundo lugar en nuestra mente, poblada muchas veces de malos pensamientos y recuerdos y de preocupaciones que arruinan nuestro estado de \u00e1nimo y nuestra concentraci\u00f3n en las tareas cotidianas y finalmente en nuestro estado emocional, inundado por emociones negativas de rabia o de rencor, de celos, de temor irracional o de tristeza y finalmente en nuestra salud mental en general. Y luego vienen los malos efectos con el tiempo y quedamos asustados por haber descuidado nuestro mantenimiento personal y social. Si, amigos, el mantenimiento es el gran ignorado, aparcado&nbsp; y solo se hace visible cuando el proceso explota por falta de vigilancia y de cuidado. Y luego viene el llanto y el rechinar de dientes. Basta con repasar, vigilar, revisar y pensar c\u00f3mo estamos actuando, de vez en cuando, para evitar los disgustos que su preterici\u00f3n lleva consigo.&nbsp; Aquello de m\u00e1s vale prevenir que tan f\u00e1cilmente olvidamos.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En cuesti\u00f3n de&nbsp; semanas, a causa&nbsp; del accidente ferroviario y los fallecidos en Adamuz, a los accidentes y mal estado en otras muchas v\u00edas, a las varias borrascas y sus negativas&nbsp; consecuencias en las presas, as\u00ed como al estado lamentable de miles de &nbsp;kil\u00f3metros de nuestras carreteras, puesto de relieve por las lluvias tambi\u00e9n, aunque [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2035"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2035"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2036,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2035\/revisions\/2036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}