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Multitud de errores se cometen por tomar decisiones importantes cuando uno se encuentra bajo el impulso de la ira, porque el resentimiento y el rencor son el motor que empuja hacia adelante. La ira, aunque sea razonable sentirla, tiene la facultad de cegarnos e impedir ver el bosque en su conjunto, ver las cosas con calma, en perspectiva y serenos. La ira es una emoci\u00f3n invasiva y envolvente que tan s\u00f3lo permite ver el modo de ejercer la venganza, cuando horas m\u00e1s tarde o quiz\u00e1s d\u00edas, uno puede encontrar absurdo haberse dejado dominar por su fatal impulso. Por eso, decidir bajo su influencia no es nunca aconsejable. <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Aunque citar santos no es mi especialidad, sin embargo me apetece citar a S. Ignacio cuando dec\u00eda que \u201cen tiempos de tribulaci\u00f3n no conviene hacer mudanza\u201d, y no es poca tribulaci\u00f3n lo que produce un ataque de c\u00f3lera. La rabia puede acabar tanto en ataques al otro como en auto atacarse de diferentes formas, <\/SPAN>a veces levemente pero a veces muy gravemente, ya se sabe. Bajo su influencia uno puede decidir separarse y luego arrepentirse, cortar la relaci\u00f3n con la familia y luego arrepentirse cuando es tarde. O puede uno salir de casa, montarse en el coche y acabar estrellado, si no arrollando a alguien. Bajo un ataque de ira uno puede decir barbaridades y luego darse cuenta de que se hab\u00eda pasado varios pueblos. <\/p>\n <\/p>\n Lo m\u00e1s aconsejable, pues, es desconectar de inmediato en cuanto la tensi\u00f3n se apodera del cuerpo y de la mente, salir y alejarse de la situaci\u00f3n, distraerse, si acaso comentarlo con alguien m\u00e1s sereno y decidir aplazar las acciones hasta que la adrenalina haya bajado de nivel y la sangre haya terminado de hervir. Y luego, s\u00f3lo entonces, valorar la mejor actuaci\u00f3n, la que es m\u00e1s conveniente en la seguridad de que la decisi\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s acertada. <\/p>\n <\/p>\n En todo caso lo mejor es no llegar a enfadarse y perder los estribos, no permitir que la explosi\u00f3n suceda, pues es la mejor forma de garantizar el control de malos sentimientos y da\u00f1os colaterales. Ya se sabe que es mejor no provocar el incendio que apagarlo, sobre todo cuando ya est\u00e1 extendido y avivado. Lo dicho anteriormente es aplicable para todas las gentes pero especialmente para los paranoicos que suelen ver en los dem\u00e1s unos seres molestos que buscan nuestro mal. Los malpensados necesitan muy poco para <\/SPAN>cargarse de razones y emprender el ataque violento. De todas formas recuerde: si est\u00e1 muy enfadado…no se arriesgue<\/SPAN>. <\/FONT><\/FONT><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Multitud de errores se cometen por tomar decisiones importantes cuando uno se encuentra bajo el impulso de la ira, porque el resentimiento y el rencor son el motor que empuja hacia adelante. La ira, aunque sea razonable sentirla, tiene la facultad de cegarnos e impedir ver el bosque en su conjunto, ver las cosas con […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}