{"id":724,"date":"2014-10-20T12:47:19","date_gmt":"2014-10-20T10:47:19","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=724"},"modified":"2014-10-20T12:47:19","modified_gmt":"2014-10-20T10:47:19","slug":"aumenta-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2014\/10\/20\/aumenta-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"AUMENTA LA ANSIEDAD"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/10\/ansiedad.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-725\" title=\"ansiedad\" src=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/10\/ansiedad.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"670\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.elcomercio.es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/10\/ansiedad.jpg 500w, https:\/\/static-blogs.elcomercio.es\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/10\/ansiedad-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A pesar de lo que dicen algunas revistas y medios de que la depresi\u00f3n ocupa el primer lugar entre los trastornos mentales difiero por completo. Es la ansiedad la que se va extendiendo como una desgraciada epidemia y ocupa el primer lugar del ranking con diferencia. Y adem\u00e1s se van multiplicando sus efectos sobre el organismo en concreto. No pasa mes en el que no me encuentre con alguno nuevo atribu\u00eddo a la ansiedad o el estr\u00e9s, incluso por los mismos m\u00e9dicos, antes tan reacios a atribuirlos a su causa. El caso es que va arruinando el sue\u00f1o y el descanso de la gente, su buen estado de \u00e1nimo y capacidad de disfrutar, al sentirse incapaces de desembarazarse del malestar que nos invade cuando la ansiedad se apodera de nosotros. Aumentan cada d\u00eda los episodios de p\u00e1nico y los ataques de ansiedad que tienen la particularidad de presentarse cuando menos se espera. Es porque la ansiedad suele cursar de manera silente hasta que el desborda la capacidad de resistencia del sujeto y explota en forma de crisis o de episodio de p\u00e1nico. Son cada vez m\u00e1s los que se resisten a alejarse de su centro de seguridad, que suele ser su casa, por temor a una crisis y no saber qu\u00e9 hacer en ese instante. Son cada vez m\u00e1s numerosos los que temen morir de un infarto o morir simplemente o perder el control de ellos mismos, cuando la ansiedad o el estr\u00e9s se sit\u00faa en niveles que exceden la capacidad del sujeto para ser controlados. Se explica esa progresi\u00f3n del fen\u00f3meno porque la vida es cada vez m\u00e1s complicada en cuanto a manejar las muchas contingencias que suceden.<\/p>\n<p>Aumenta el consumo de psicof\u00e1rmacos porque los ciudadanos no disponen de recursos naturales aprendidos para hacer frente a esta epidemia con estrategias diversas, \u00a0sin andar atontados.<\/p>\n<p>Este es el panorama que tenemos delante y es preciso entrenar a la poblaci\u00f3n a enfrentar el fen\u00f3meno de forma competente. Ser\u00eda bueno empezar por ense\u00f1ar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes para mejor prepararlos de cara a su futuro. Eso es tan importante como las materias troncales de su curriculum escolar. Si no fuese as\u00ed \u00bfde qu\u00e9 les servir\u00e1 saber muchas ciencias o lengua si llegado el momento se encuentran con la baja laboral que les impide seguir profesionalmente produciendo? Es preciso tomar conciencia, reconocer a este enemigo y saber combatirlo. No es que nada se haga, es que es poco y deber\u00edan aumentarse los recursos humanos en la Seguridad Social y en las instituciones. Todo con tal de frenar a este gran enemigo de la salud y poder seguir disfrutando de la maravillosa vida que tenemos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pesar de lo que dicen algunas revistas y medios de que la depresi\u00f3n ocupa el primer lugar entre los trastornos mentales difiero por completo. Es la ansiedad la que se va extendiendo como una desgraciada epidemia y ocupa el primer lugar del ranking con diferencia. Y adem\u00e1s se van multiplicando sus efectos sobre el [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[115,238,374,393,598,889],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/724"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=724"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/724\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}