{"id":749,"date":"2014-12-15T16:29:32","date_gmt":"2014-12-15T15:29:32","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=749"},"modified":"2014-12-15T16:29:32","modified_gmt":"2014-12-15T15:29:32","slug":"aceptar-y-aceptarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2014\/12\/15\/aceptar-y-aceptarse\/","title":{"rendered":"ACEPTAR Y ACEPTARSE"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/12\/aceptarse.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-750\" title=\"aceptarse\" src=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/12\/aceptarse.jpg\" alt=\"\" width=\"278\" height=\"181\" \/><\/a><\/p>\n<p>Qu\u00e9 fastidio y qu\u00e9 carga tienen quienes no se aceptan como son o incluso se rechazan. Qu\u00e9 cruz llevan a cuestas, porque pasan la vida lamentando lo que son y deseando ser lo que son otros o ser de otra manera. Viven a caballo entre lo que son y lo que tienen y lo que podr\u00edan tener, pero no son o tienen. Viven en constante tensi\u00f3n porque el deseado futuro no es presente ni el a\u00f1orado o temido pasado tampoco y porque est\u00e1n en un lugar y en un escenario, pero se pasan la vida pensando en otros espacios y escenarios. No se sienten capaces de gozar de lo que son o tienen porque lo positivo que tienen no lo valoran. Y por si fuera poco, dada su escasa autovaloraci\u00f3n o autoestima ans\u00edan que los dem\u00e1s les valoren y estimen. Viven a expensas de esa estima y si no llega se deprimen. Es decir, est\u00e1n descoyuntados, desajustados. Est\u00e1n pero no est\u00e1n, son lo que son pero no se aceptan. Por supuesto no saben vivir ni encajar las naturales y esperables frustraciones y cuando se presentan las viven como un drama en lugar de vivirlas como parte de los peajes de la vida de las que puede aprenderse y sacar algo en claro. Aceptar y aceptarse no quiere decir que se renuncie a superarse, a mejorar y progresar, a superar limitaciones y encontrar ilusiones. No es lo mismo aceptarse que vivir resignados. Uno debe aceptarse y en lo que no le guste tratar de mejorarlo pero sin renunciar al principio de realidad que dice que lo que hay es lo que hay. Aceptarse \u00a0como uno es y lo que tiene es la base para aspirar a las mejoras. Es vivir en consonancia con lo que te acompa\u00f1a. Pero aceptar tambi\u00e9n lo que nos sale al encuentro desde fuera es un principio de sabidur\u00eda. Negarlo es estrellarse contra la realidad y siempre expuestos a que despu\u00e9s de esconder la cabeza y volverla a sacar uno se encuentra de bruces con que antes negaba. Aceptar es lo contrario de evitar, de quejarse y el principio de cambiar si se puede el entorno, siempre que sea posible. Aceptar y aceptarse son dos movimientos que permiten apoyarse en lo que hay para seguir subiendo.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u00e9 fastidio y qu\u00e9 carga tienen quienes no se aceptan como son o incluso se rechazan. Qu\u00e9 cruz llevan a cuestas, porque pasan la vida lamentando lo que son y deseando ser lo que son otros o ser de otra manera. Viven a caballo entre lo que son y lo que tienen y lo que [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[64,65,584,598,748],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/749"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=749"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/749\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}