{"id":863,"date":"2015-10-13T11:44:25","date_gmt":"2015-10-13T09:44:25","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/?p=863"},"modified":"2015-10-13T11:44:25","modified_gmt":"2015-10-13T09:44:25","slug":"relativizar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/2015\/10\/13\/relativizar-2\/","title":{"rendered":"RELATIVIZAR"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2015\/10\/RELATVO.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-864\" title=\"RELATVO\" src=\"\/psicologo-de-cabecera\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2015\/10\/RELATVO.jpg\" alt=\"\" width=\"215\" height=\"234\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00bfHas observado c\u00f3mo los arque\u00f3logos, cuando encuentran una pieza, un hallazgo cualquiera suelen junto a \u00e9l una regleta para que, al ver la foto, nos hagamos mejor una idea de sus dimensiones reales? . Es decir que, al ponerlo &#8220;en relaci\u00f3n con&#8221; la regleta, se hace mayor justicia a su tama\u00f1o. Eso, en esencia, es relativizar. No mucha diferencia existe pensando en \u00a0cualquier evento que en nuestra vida pudiera sucedernos. Si lo miramos en si mismo, sin m\u00e1s, si lo absolutizamos, tenderemos a magnificar la importancia que tiene \u00a0su significado y por tanto nos preocuparemos en exceso, nos angustiaremos demasiado aumentando la gravedad de dicho evento, aunque este ya sea grave. Si por contra, a falta de regleta lo ponemos &#8220;en relaci\u00f3n&#8221; con otros muchos sucesos padecidos en toda nuestra vida, con personas que sufren tambi\u00e9n otros impactos o con impactos ya sufridos con anterioridad, es muy probable que su carga emocional subjetiva se viese reducida. Al relativizar las cosas, al compararlas con otras parecidas en momentos distintos, en personas distintas, con\/en otras circunstancias, cobrar\u00e1n distinta dimensi\u00f3n y gravedad. Para evitar que esos impactos ya sea de la salud, la econom\u00eda, el empleo, a nivel personal, familiar, amistoso o de cualquier manera, es bueno distanciarnos \u00a0psicol\u00f3gicamente y poner todo en relaci\u00f3n con otras \u00e1reas y momentos. Relativizar no es quitarle toda la importancia sino precisamente ajustarla proporcionadamente. Vale para cualquier suceso, sea peque\u00f1o,\u00a0 mediano o sea de gran nivel. Es dar a las cosas la importancia que tienen, no m\u00e1s, no sea que, si el evento es adverso a nuestra causa, nos alteremos en exceso y perdamos la gracia. Ese esfuerzo merecer\u00e1 la pena para ahorrar sufrimiento, que es de lo que se trata.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHas observado c\u00f3mo los arque\u00f3logos, cuando encuentran una pieza, un hallazgo cualquiera suelen junto a \u00e9l una regleta para que, al ver la foto, nos hagamos mejor una idea de sus dimensiones reales? . Es decir que, al ponerlo &#8220;en relaci\u00f3n con&#8221; la regleta, se hace mayor justicia a su tama\u00f1o. Eso, en esencia, es [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[44],"tags":[494,598,772,773,835],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/863"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/863\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.elcomercio.es\/psicologo-de-cabecera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}