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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

¡HABLA!

  Cuando quieras que los demás conozcan tu estado emocional y lo que te preocupa, ¡Habla! Habla, si por callar  el otro abusa de tu generosidad y complacencia. Habla  para expresar tu oposición o diferencia de criterio. A qué esperas para defender tus derechos, violentados o a punto de serlo. Habla y no te calles. […]

¡ES UNA GUERRA, AMIGOS!

  No puede haber armisticio ni negociación. Solo cabe o vencer o ser vencidos. Es imposible porque se trata de una guerra permanente. No es pesimismo, sino realismo puro. Por un lado estamos nosotros, los humanos, tú y yo en cuanto seres humanos. Este es uno de los bandos. En el de enfrente están los […]

¡QUISIERA SER JUNCO!

  Desde siempre me han fascinado los juncos al ver que cuando les azota el viento, por muy fuerte y violento que estos sean, solo se cimbrean, pero nunca se parten, si están vivos (verdes quiero decir). Su flexibilidad les permite curvarse y adaptarse, pero,  pasada la ventolera vuelven a su estado preliminar o previo. […]

¡NO ERA PARA TANTO!

  En cuanto nos enfrentamos a un problema tendemos a pensar lo duro que nos resultará resolverlo. Tendemos a magnificar su importancia hasta el punto de que, en algunos casos, la preocupación se apodera de nosotros, sobre todo en temas de salud, del porvenir de nuestros hijos o del nuestro propio. En determinadas circunstancias tendemos […]

ACOSO ESCOLAR ¿DÓNDE ESTÁ EL PROBLEMA?

El acoso escolar, después de tantos casos desgraciados, parece que se ha puesto en la diana de las autoridades educativas y de la sociedad española. A ver si es verdad, aunque mucho me temo que todo este revuelo se pase en cuanto la actualidad lo vuelva a enterrar por una temporada. El tema es complicado […]

DIGITALIZADOS, SÍ, PERO…

Es incuestionable que la digitalización ha acarreado, hasta hace poco, increíbles e impensables ventajas y beneficios. El acceso a todo tipo de información no sólo es más sencillo sino más rápido y es instantáneo a veces. Hace la vida mucho más fácil y satisface muchas necesidades de manera inmediata. Es sencillamente maravillosa y eso que […]

NO ME QUIERO MORIR

No puedo reprimir la alegría que sentí la ante víspera de Reyes. Cómo ha cambiado la vida para mejor desde que yo era un renacuajo! Cuánta prosperidad y cuantas satisfacciones desde entonces! Qué diferencia de los Reyes que un dia me echaron un acordeón, de cartón y papel con tan sólo tres teclas, cuando apenas […]

ELEVAR LA AUTOESTIMA

  Es una enorme paradoja y un motivo de importante sufrimiento saber, valer, tener habilidades, poder hacer algo, pero estar convencido de que no se sabe, no se vale o no se puede. Es como estar en un potro de tortura, entre dos realidades, la que es y la que creemos o estamos convencidos de […]

marzo 2024
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