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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

CUANDO LOS PROBLEMAS SE JUNTAN

  Bien porque se nos acumulan los problemas en un momento dado, bien porque por azar se juntan varios de ellos o bien porque además nos hemos descuidado en tomar las debidas decisiones o las hemos ido retrasando porque nos molestaba afrontarlas el caso es que podemos encontrarnos  emocionalmente desbordados y abrumados sin aparentes fuerzas […]

SI TE ENCUENTRAS CON UN OSO POLAR

Dicen los entendidos que si te encuentras frente a frene con un oso polar  lo mejor que puedes hacer para mantener tu integridad física es no moverte nada (?). También con los seres humanos que se dejan llevar de sus impulsos agresivos y pierden el control con mucha facilidad viene bien esta recomendación de mantenerse quieto y […]

DINERO FÁCIL

En general es positivo que haya dificultades para entrenar la voluntad e ir fortaleciendo la conciencia de que la vida no es precisamente fácil, aunque tampoco sea todos los días un valle de lágrimas. Si acostumbramos a nuestros hijos a darles todo tipo de facilidades porque nos da pena que sufran o porque vemos que […]

UNA BUENA FORMA DE COMENZAR EL DIA

Muchas personas se levantan rápidamente y siguen acelerados sin pararse a tomarse unos momentos para plantearse el dia de manera que este sea psicológicamente saludable. Si somos como pensamos, he aquí algunos pensamientos que puedes refrescar, sentado, despacio y concentrado, antes de salir de casa empujado por la prisa.   1.- Tengo en mi poder […]

septiembre 2012
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