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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

“EL ESTRÉS ES EL PEOR FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD”

Esto lo dice el afamado neurobiólogo israelí Alon Chen y lleva toda la razón. Sus efectos son demoledores, aunque distintos según las personas que lo sufren, que son cientos de millones en todo el mundo. Pero me llama la atención que este científico replique la teoría inicial de Hans Seyle en 1936 que decía que […]

SE ME OLVIDAN LAS COSAS

Esta expresión la vengo oyendo en personas relativamente jóvenes desde hace algún tiempo y lo expresan con cierto nivel de angustia como si vivieran la antesala de un deterioro cognitivo amenazador a corto plazo. Voy a aclarar este temor no debidamente fundamentado por si algunos lectores se encontrasen reflejados y poder tranquilizarlos. Parece que los […]

LA DESGRACIA DE TENER UN JEFE VENGATIVO

Es más frecuente de lo que parece. Puedes ser un empleado ejemplar durante años y de pronto tocarte un jefe/a incompetente, envidioso/a, acosador o vengativo y comenzar a hacerte la vida imposible. En ese caso la frustración es de tal calibre que, si no tienes las armas adecuadas, puede dar con tus huesos en el […]

junio 2023
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