Si piensas que eres un perdedor, perderás. Si piensas que vas a ser rechazado, lo serás. Si te da por pensar que estás enfermo, enfermarás. Si crees que la vida es insoportable, no la soportarás. Si crees que puedes abusar de alguien abusarás. Si crees que no hay solución, no lo resolverás. Si piensas que […]
Se observa en el ambiente (y esto no ha hecho nada más que empezar) reacciones airadas en la gente. Hay muchas personas que saltan agresivamente en cuanto que les dices cualquier cosa que no les gusta o si uno levanta la voz sin intención de herir. Llevamos tanto tiempo en que nuestra libertad se ha […]
Hay más gente de la que parece que vive pensando que los demás les miran mal, piensan mal de ellos, aunque no lleguen al extremo de la manía persecutoria, que es esa sensación pero elevada al cuadrado. Cuanto más inseguros, con más baja autoestima, cuanto más inferiores se sienten respecto a los demás, cuanto menos […]
Nunca antes en la historia de los que actualmente vivimos, tengamos la edad que tengamos, se han dado unos cambios tan brutales y repentinos como los que ha traido la pandemia del covid-19. Esto está poniendo a prueba nuestra capacidad de adaptación y sobre todo de superación ante la adversidad y de creatividad para idear […]
¡NO ABANDONES! Cuando las cosas vayan mal, como a veces irán, Cuando el camino que transitas se ponga cuesta arriba, Cuando los fondos sean escasos e importantes las deudas, Cuando quieres sonreir pero solo te salen los suspiros Cuando la preocupación te angustia y te deprime, Descansa, si debes descansar, pero nunca abandones. Porque la […]
DIEZ PISTAS PARA ENVEJECER BIEN 1.- Estar contento con uno mismo se tenga la edad que se tenga. 2.- Procurar estar mentalmente activo, aprendiendo siempre algo. 3.-Comer sano: dieta mediterránea y dormir bien. 4.- Hacer ejercicio regularmente aunque solo sea andando, si es posible algo deprisa. 5.- Hacer relajación frecuentemente. 6.- Procurar cultivar las relaciones […]
No seas impaciente….Todo tiene su tiempo. Espera Deja que el otro termine en vez de interrumpirle. Espera No firmes hasta sin haber leído todo el texto que te compromete. Espera No des toda tu confianza de inmediato a quien acabas de conocer. Espera No juzgues ni condenes a nadie hasta no estar seguro de su […]
La ansiedad, ese estado tan extendido y que tantas molestias y displacer ocasiona, pide ser calmado para paliar el sufrimiento. Y es esta la razón por la que muchas personas acuden a distintos remedios que les calmen, no siendo todos ellos apropiados, sino muy al contrario, algunos perjudican más que benefician, aunque todos ellos producen […]
Mucho hemos perdido y sufrido, como nunca antes en nuestra reciente historia, desde el trece de marzo. Se nos limitó la libertad severamente, algo que vuelve amenazante. Hemos perdido o reducido severamente nuestras principales fuentes de entretenimiento, evasión y diversión: conciertos, futbol, cines, teatros, espectáculos varios, fiestas, concentraciones, manifestaciones, juergas, bodas, reuniones, discotecas, celebraciones, playas, […]
GRAVE ERROR EDUCATIVO Los errores, según donde se cometan, tienen mayor o menor trascendencia. Pero en la educación tienen gran importancia. Como parece, a partir de ahora los alumnos españoles, según dice la Ministra de Educación, van a poder pasar de curso y tener el título casi sin tener en cuenta el número de suspensos, […]
