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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

LA BOA Y EL CHIMPANCÉ

  Lo publiqué hace años  pero su contenido sigue siendo plenamente vigente en estos tiempos y en los que nos quedan por vivir y por lo mismo lo vuelvo a publicar. En una jaula donde había un chimpancé y cuyos niveles de cortisol y de colesterol se habían medido previamente metieron una boa constrictor y […]

¡ES UNA GUERRA, AMIGOS!

  No puede haber armisticio ni negociación. Solo cabe o vencer o ser vencidos. Es imposible porque se trata de una guerra permanente. No es pesimismo, sino realismo puro. Por un lado estamos nosotros, los humanos, tú y yo en cuanto seres humanos. Este es uno de los bandos. En el de enfrente están los […]

¡FUERA EXCUSAS!

  La tendencia humana a ponerse excusas por no haber conseguido sus propósitos está muy enraizada y no solemos tener clara conciencia de esa automanipulación a la que nos sometemos. La mayor parte de las veces que no estamos satisfechos no es la culpa de la casualidad, de las circunstancias o factores ajenos a nosotros. […]

¡QUISIERA SER JUNCO!

  Desde siempre me han fascinado los juncos al ver que cuando les azota el viento, por muy fuerte y violento que estos sean, solo se cimbrean, pero nunca se parten, si están vivos (verdes quiero decir). Su flexibilidad les permite curvarse y adaptarse, pero,  pasada la ventolera vuelven a su estado preliminar o previo. […]

CÓMO TRATAR A UNA PERSONA ENFADADA

  Dada la difícil situación que supone tratar adecuadamente a una persona que está enfadada con nosotros porque se le puede escapar el control de sus reacciones fácilmente, voy a exponer algunas claves útiles para utilizar en ese momento. En primer lugar la mejor posición es hablar sentados los dos, por eso se le invita […]

LA HIPERACTIVIDAD, UN GRAN PROBLEMA

  Sin pretender que los padres que lean este espacio saquen la conclusión de que su hijo es o no hiperactivo, porque a quien corresponde el diagnóstico es al profesional, voy a dar algunos detalles que nos ponen en la pista de la hiperactividad si se cumplen la mayor parte  de los aspectos de cada […]

LA PUERTA OLVIDADA

  Tendemos a despreciar la importancia de los pequeños detalles, de lo aparentemente insignificante, pensando que no tiene peso en nuestra vida y en nuestras relaciones personales y ciertamente puede ser así, pero no siempre, y omitirlo puede ser decisivo en muchos casos, sobre todo en las relaciones personales. Los turcos conquistaron Bizancio,en poder de […]

POR QUÉ SON NECESARIOS LOS LÍMITES

  Somos un saco de apetencias o deseos, de impulsos, unos ciegos y otros razonables que piden o demandan constantemente ser satisfechos y no hay nada de extraño en ello porque esa es la dinámica de cualquiera de ellos. La satisfacción es al deseo como la noche al dia, se complementan. Pero la realidad es […]

DEPENDENCIA EMOCIONAL

  A todos nos gusta querer pero sobre todo ser y sentirnos queridos. Esto pertenece al núcleo de nuestra existencia. Pero cuando esa necesidad se convierte en lo que da, sobre todo, sentido a nuestra vida la existencia misma  se pone en alto riesgo,  si esa necesidad no se ve suficientemente satisfecha o, habiendo sido […]

ENGROSAR LA PIEL

  No hacen el mismo efecto las picaduras de mosquito en una piel humana, en una piel de un perro o en la de un hipopótamo. Dependiendo de ese grosor aquellas pueden ser muy molestas o de un efecto nulo . Los trompazos de elefante, sin embargo, ya no dependen en su efecto de grosor […]

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