Toda piedra arrojada a un estanque produce ondas concéntricas que se van alejando hasta la orilla y lo mismo sucede cuando decimos algo o con cualquier acción, solo que esta vez no en el agua sino en el líquido del estado emocional de las personas a quienes alcanza. Tener en cuenta las consecuencias de […]
Antes solían llamarse así: habilidades sociales, y me gusta mucho el nombre, pero a raíz de que el concepto de inteligencia emocional haya irrumpido en el mercado con la fuerza que lo ha hecho lo de habilidades sociales se ha sustituido por el de inteligencia emocional. Sea lo que fuere lo cierto es que este […]
Con intención de echar una mano aquí van algunas recomendaciones para nuestros agobiados estudiantes de estos dias. Estamos en pleno periodo de exámenes con lo que conlleva de nervios y angustia. Por eso es muy importante tener las ideas claras de lo que no debería y debería de hacerse en estos días para lograr el […]
Antes de decidirse a vivir en pareja sea o no casados, conviene fijar y acordar de antemano las reglas de juego, que regirán la relación, porque eso reduce, aunque no impide, muchos enfrenamientos de futuro. He aquí unas de las más importantes. 1.- Cómo repartir las tareas domésticas (limpieza, cocina, orden, compras, recibos, etc.) […]
Me ha llevado bastante tiempo afinarlo y hacerlo aplicable con facilidad y eficacia, pero lo he conseguido. No suelo usar este espacio para promocionarme pero después de ocho años consecutivos, ayudando con mi post semanal a personas de diferentes rasgos, situación, edad, profesión y condición, creo que me merezco dedicar este espacio a dar […]
Pocas veces tiene uno la ocasión y la satisfacción, como la acabo de tener, de constatar que una persona, mayor, de 61 años en este caso, ha sido capaz de cambiar radicalmente del estilo que venía mostrando ante si y ante los demás, gracias a la firme determinación con la que decidió cambiar. Se […]
Afortunadamente la meditación está entrando con fuerza en nuestra sociedad, como siempre por influencia de los norteamericanos, que la han puesto de moda en su país hace ya algunos años. Es una buena noticia que entre con fuerza, pues buena falta nos hace para mitigar esta vida tan estresada y llena de ansiedad que […]
Así es y así tiene que ser. Cuando propongo a mis pacientes algún cambio en su estilo de vida y pensamiento, aunque no sea muy importante, prácticamente todos dicen que lo que les mando es difícil. A lo que les respondo: puede ser dificil pero ¿es imposible? No, suelen responder. De todas formas cualquier […]
En las relaciones personales, donde como mínimo hay dos partes, emisor y receptor, que constantemente intercambian los papeles, lo que decimos o hacemos o el contenido tiene gran influencia, pero coincidirá el lector conmigo que las formas usadas por ambos es lo que más suele determinar la reacción del interlocutor para bien o […]
Los acontecimientos que nos toca vivir en nuestra existencia cobran mejor significado a la vista de la perspectiva que tengamos de vida o de la visión de la misma. Para quien esto escribe la vida es como un préstamos que al nacer nos da la madre naturaleza (los que son religiosos lo verán […]
