¿Te has parado alguna vez, lector amigo, a reflexionar sobre el estilo de vida que llevas, a ver si es el que deseas o, si no te gusta o no es lo más correcto, quizás albergas el temor de quedar perturbado al enfrentarte a ese reto y por ello miras para otro lado o distraes […]
No son pocos los que no soportan quedar solos en casa, los que si tienen que quedar se les cae la casa encima y tienen que marchar o se apresuran en poner la televisión a gran volumen para sentir que están acompañados. Necesitan el ruido para no sentirse aturdidos por la soledad. Hacen lo posible […]
“Trastorno dismórfico corporal” se califica al trastorno por el que la persona se preocupa excesiva, insistente y patológicamente, por algún defecto físico imaginado de su cuerpo, lo que le acarrea un malestar intenso, afectando a su vida social en todos los aspectos y pudiendo llegar a niveles preocupantes. Usted tardará en saberlo aunque sea un […]
En estos tiempos en los que el “todo por la pasta” va cobrando cada vez más adeptos no se puede olvidar que nuestro bienestar no procede principalmente del dinero, y a menudo este es fuente de conflictos, de insatisfacciones, de malestar, en suma. Hay una parte de nuestro bienestar que procede, entre otras fuentes, de […]
Llega el final del curso y con él la angustia para muchos padres que, desesperados, observan que sus hijos suspenden y con ello les espera a todos un verano movido de clases particulares, alteración de vacaciones y el disgusto de ver que el hijo ha perdido su tiempo. La ansiedad y con ella el enfado, […]
Una sociedad basada en el cultivo del mérito permite que sus miembros sean compensados por su esfuerzo, por sacar lo mejor de sí mismos. Estimula a sus individuos a progresar según su inteligencia y su esmero en el trabajo. Permite hacer soñar a las personas y da facilidades a los que quieren progresar en justicia. […]
¡Vaya forma de peder los papeles que algunas personas tienen, de empezar a deteriorar su relación de pareja y de darle la puntilla finalmente por exceso de celos, por los dichosos celos! Comienzan por sospechar, imaginar que su pareja les traiciona en su ausencia y comienzan a arder con el arrasador fuego de los celos. […]
Si una persona con ascendencia y con autoridad sobre otra cree que esta puede mejorar y conseguir éxitos, esta expectativa logrará que la persona sobre la que recae se esfuerce en mejorar debido a la positiva actitud que siente sobre si. La expectativa influye o determina que el sujeto sobre el que se cree y […]
No se puede negar la influencia que el ambiente social, familiar, económico o laboral ejerce sobre nosotros, cuando este es negativo, angustiándonos y deprimiendo nuestro estado de ánimo. A nadie puede dejar indiferente un entorno adverso, es innegable, porque no somos islas sino nosotros y nuestras circunstancias y si no, basta mirar los momentos de […]
Si hay algún estado emocional plenamente erosivo y desestabilizador del estado de ánimo es el sentimiento de culpa. Tiene la potencialidad de “jibarizar” la mente de quien lo siente, de desasosegarle e impedirle el sueño y el descanso mental que necesita. Pero también el remordimiento que ello implica le impide concentrarse en lo que hace […]
