El Comercio
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ESTUDIAR EN EXCESO
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Miguel Silveira | 18-09-2011 | 18:20

 

No es casualidad que los últimos cinco estudiantes que han
acudido a mi consulta hayan sido por exceso de celo en el estudio. Ninguno de
los que no dan golpe viene por propia iniciativa. Ninguno o al menos no
recuerdo.  Mas bien son los padres
quienes piden ayuda.  En el primer caso
sufren los propios estudiantes,  en el
segundo son los padres. Los excesivamente aplicados suelen pagar las
consecuencias porque acaban por agotarse de tanto esfuerzo al multiplicar sus
horas de trabajo. Se encuentran con que al final, queriendo rendir se agotan,
no rinden y fracasan, justo lo opuesto a lo que buscan. O acaban deprimidos al
constatar que acaban suspendiendo después de tanta dedicación lo que les
frustra y hunde su moral, porque no comprenden tal asimetría. Y es que todos
ellos se exceden porque no son capaces de dedicar  un tiempo prudente a sus estudios pero  aderezado con otras actividades, en vez de
dedicarse en cuerpo y alma a esa sola actividad. Pasan casi todo el tiempo de
vigilia entre clases y estudio.  Y además
la consecuencia no es sólo que acaban agotados y sin poder rendir sino que no
maduran pues no desarrollan otros aspectos de su vida. Dejan la socialización
sacrificada y subordinada a su dedicación
y cuando se dan cuenta no tienen de quienes echar mano para salir y
disfrutar de otros aspectos no tan formales de la vida. No sólo, pues, no se
divierten sino que se empobrecen con las respectivas consecuencias que ello
implica.  No, no me malintreprete, no
estoy pregonando las ventajas de no dar palo al agua y resaltando los
inconvenientes de estudiar solamente. Simplemente señalo que es insano mental,
cultural y socialmente vivir para estudiar, vivir monotemáticamente. Una cosa
es estudiar y esforzarse para obtener buenos resultados, formarse mentalmente y
lograr la tan manida excelencia y otra pasarse varios pueblos. Es malo, es
altamente inconveniente para quien lo practica estudiar en exceso, olvidando
otras facetas de la vida que enriquezcan la totalidad del ser humano. No es
pues casualidad que quien más ayuda necesita para no poner en riesgo su salud mental
sean ese tipo de estudiantes, aunque algunos padres estarán encantados de
verles que subordinan todo a sus estudios. Por eso me apetece resaltar este
aspecto ahora que empieza el curso.

  • psicologo-barcelona

    Hola. Estoy totalmente de acuerdo con el artículo. En mi consulta he tenido algunos casos de este tipo. En general son personas que se han encerrado en sus estudios a causa de sus “pensamientos irracionales”. Sufren, en el campo de los estudios, una autoexigencia muy severa. Detrás de esta autoexigencia, he observado que en algunos casos que se esconden unos pensamientos catastrofistas que han sido inculcados en estas personas des de muy jovenes. Es decir, consideran que si no obtienen las notas deseadas y lo estudios deseados su vida va a sufrir unas consecuencias muy malas. En mi opinión creo que las familias han jugado un papel muy importante en la asimilación que hace la persona de este tipo de pensamientos.
    Creo que es importante estudiar y progresar en la vida, pero “progresar” no sólo se puede realizar a nivel profesional, si no también a nivel más humano y familiar.
    Muchas personas se esfuerzan para ser “alguien” con un buen trabajo y ganar mucho dinero, para tener un “buen” nivel de vida. Algunos lo consiguen, se hacen ricos y ocupan altos cargos en importantes empresas, pero entonces necesitan un psicólogo porque su vida social y familiar es lamentable, y en su empresa deben soportar un estrés que no les deja vivir.

  • psicologo-barcelona

    Hola. En relación al comentario anterior os dejo un link sobre un artículo que escribí en mi página web sobre lo que considero que es la felicidad. Algunas de las ideas son muy conocidas, pero creo que son las más acertadas.
    http://www.barcelonapsicologo.net/felicidad-psicologo-psicologia-barcelona.html
    En mi opinión, la parte que más me gusta y que creo que es más conveniente para las personas es la de “aceptación del dolor” (link de la izquierda)
    Psicologo Barcelona

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10207473873378742/ leandro1995_885

    Me parece muy bueno el trabajo, y gracias por dedicarte a escribirlo y compartirlo. Me gustaría dar un breve opinión, quizás esté equivocado, y si así te parece me gustaría que me lo hicieras saber. En lo escrito aparece una falsa oposición entre la diversión y el exceso de estudio, están planteados como opuestos y excluyentes uno de otro, cuando yo personalmente creo que se pueden complementar. Yo considero que estudio en exceso, pero también me divierto haciéndolo. Lo mismo puede suceder con el que juega video juegos en “exceso”, quizás también se divierta, quien sabe. Esa era mi observación, saludos!!!

Sobre el autor Miguel Silveira
Psicólogo clínico, experto en ansiedad y estrés C/ Carlos Marx,1 - 6º D Gijón (Asturias) http://www.miguelsilveira.com http://www.estresyansiedadonline.com

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