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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

LOS BUENOS PROPÓSITOS

LOS BUENOS PROPÓSITOS La Noche Vieja es el momento del año por antonomasia en que solemos albergar buenos propósitos de enmienda, si es que no los hemos cumplido el año que se va. Y volvemos intentarlo de nuevo. Está bien ese juego entretenido, pero por si alguien se lo toma muy en serio ¿qué se […]

¡TU TAMBIÉN PUEDES HACERLO!

Se dice que hacen falta al menos diez mil horas de práctica de una habilidad para poder tener relevancia internacional. Lo que no exime de seguir practicando otras miles de horas para mantenerse en el nivel top. Para poder medio dominar una cualquiera a nivel de usuario experto harían falta unas tres a cuatro mil […]

¿HAS HECHO YA TU PROPÓSITO?

Dos son las razones para hacer un propósito: propósito de la enmienda que se hace cuando uno ha metido la pata. Por eso muchos al comienzo del año se proponen adelgazar o ir al gimnasio para ponerse en forma después del los abusos de las fiestas. Otros porque no han dedicado suficientemente tiempo a la […]

ELIGE UN OBJETIVO Y…¡A POR ÉL!

  Si uno se toma las cosas en serio y quiere dar sentido de la dirección a sus actos  lo que tiene que hacer es fijar un objetivo, una meta, lo más específica y concreta posible, posible, tener claros los pasos intermedios y  definir cual es el plazo improrrogable que se da para conseguirlo. Una […]

marzo 2024
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