>

Blogs

Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

CONTROL MENTAL

Es un lujo poder dominar nuestra mente hasta tener un adecuado control. Permite estar asegurados contra la gran erosión de los pensamientos negativos y además disfrutar de la vida. El control mental tiene una doble vertiente a cual más eficaz. La primera consiste en detectar los pensamientos negativos que nos llegan y conseguir tenerlos a […]

PREPARARSE PARA TIEMPOS MUY DUROS QUE VIENEN

Quien me iba a decir que mi publicacion número quinientas en este blog, desde el 2008, iba a coincidir con esta circunstancia del coronavirus pero me viene bien. Voy a ello. Ya estamos comenzando a experimentar la dureza de la situación creada por el coronavirus desde el momento en que estamos confinados pero, como esto […]

¿AGORAFOBIA? TEMOR A ALEJARSE DE CASA

No, no es agorafobia precisamente lo que muchos llaman tal. La agorafobia es el temor irracional a los espacios abiertos y por eso sus pacientes no son capaces de cruzar una plaza, un parque o un descampado, por ejemplo. Los que optan por no coger el coche, el autobús o viajar en general es porque […]

marzo 2020
MTWTFSS
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031