Cuando nos proponemos un objetivo, aceptamos un desafío o reto o tomamos la decisión de emprender un proyecto, todo pasa por los pensamientos que anidemos, que acudan a nuestra mente durante ese proceso.
Luego viene la acción o las acciones conducentes al fin proyectado.
Por eso lo primero que hay que cuidar es que la mente esté exenta de basura o negatividad y si aparece ha de ser relegada. Hay que tomar la decisión de sepultarla de momento, porque con toda seguridad resultará en fracaso.
Al mismo tiempo hay que tratar de rescatar pensamientos positivos, acudiendo a recuperar los asociados a momentos en que algo nos salió bien y la emoción que sentimos. Y mantener esos pensamientos, recuerdos o imágenes durante el proceso. Tenerlos presentes aumenta la emoción positiva asociada y alimenta la actitud positiva necesaria para seguir de manera exitosa el esfuerzo.
Pero no se debe olvidar que esto requiere un entrenamiento constante. No sirve hacerlo unos minutos al comienzo o de vez en cuando. La disciplina de focalizar la atención en los pensamientos positivos de “puedo, lo voy a conseguir, etc.” más la visualización de nuestro éxito asegurará que las acciones derivadas conduzcan al fin pretendido.
El éxito del desafío, tarea, proyecto etc, va a depender del peso específico de nuestros pensamientos, positivos o negativos. Y ese peso específico viene dado por la repetición que hagamos de unos u otros.
Mantenerse alerta para bloquear cualquier pensamiento que nos aleje del camino del logro es esencial. Pero eso es un cincuenta por ciento. El otro cincuenta por ciento está en el cultivo y repetición de los pensamientos positivos.
Si quieres que tu proyecto se convierta en realidad, además de la práctica, necesitas luchar denodadamente, sobre todo, si tienes una mentalidad acentuada de fracaso en base a tus experiencias y vivencias pasadas. Si hay mucha basura en tu mente has de estar muy atento en el esfuerzo de apartarla de tu conciencia, mientras perseveras en la lucha por conseguir lo propuesto, porque los pensamientos negativos tenderán a hacerse presentes y boicotearán a los positivos.