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Miguel Silveira

PSICÓLOGO DE CABECERA

CÓMO RELACIONARNOS CON PERSONAS TÓXICAS

Lo primero que tenemos que hacer es tener claro que una persona tóxica es aquella cuyo trato deja en nosotros una sensación desagradable de incomodidad, de rechazo, de rabia o de desasosiego después de tratarla una vez o si tenemos que tratarla con frecuencia. Esto puede servir de orientación para tener las ideas claras. Ya […]

¿QUIERES AUMENTAR TU AUTOESTIMA DE VERDAD?

  Los que andan escasos en auto estima es que están bastante a expensas de que los demás les valoren, lo que no deja de ser una gran desventaja. Se ven inferiores a los demás y por ello salen perdiendo, se encogen psicológicamente y se quedan cortos en sus decisiones, en la resolución de sus […]

enero 2024
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