Los que andan escasos en auto estima es que están bastante a expensas de que los demás les valoren, lo que no deja de ser una gran desventaja.

Se ven inferiores a los demás y por ello salen perdiendo, se encogen psicológicamente y se quedan cortos en sus decisiones, en la resolución de sus problemas. Se estresan finalmente, en una palabra.

Como sé que les gustaría mejorar aquí van tres ideas muy prácticas y muy eficaces, si se practican con asiduidad y sin descanso.

Lo primero que tiene que hacer el escaso en esta habilidad es repasar las cualidades, habilidades y valores, que indudablemente tiene aunque le cueste descubrirlas.

Una vez hecho esto tiene que decidir de inmediato comprometerse a hacer avances, progresos y a conseguir pequeños logros en cualquier área de su vida, no importa cual sea, sobre todo en áreas en que se sienta más débil.

Esta actividad supone solo el cincuenta por ciento del avance que necesita porque después de cada avance debe, inmediatamente, tomar conciencia de que él es el protagonista y autor de ese progreso. Esa conciencia irá aumentando con el paso de los días, semanas, meses y años.

Debe pensar “esto es obra mia”. No es obra de la casualidad, de las circunstancias o personas que le rodean. Se debe atribuir a si mismo la autoría.

No debe preocuparse pues después de dos meses de trabajo CONSTANTE en esta dirección llegará con toda seguridad a sentirse mejor. Después de ese periodo lo que deberá hacer es mantenerse  perseverante en esta labor porque irá notando que su autovaloración va creciendo en la misma medida en que va disminuyendo la dependencia de la estima de los demás.

Fíjese el lector que lo que se pide no es que comience haciendo progresos ni medianos ni importantes, sino pequeños pues la suma de miles de esos pasos hacia delante dará buen resultado.

El más importante requisito es que en cuanto ha hecho el avance se hable a si mismo, como dije.

Y ¡bingo! El resultado llegará por si mismo. Puedes comenzar ya, si  tuyo es este caso. Para qué vas a esperar al dia siguiente o a febrero. Mucho ánimo.