No es que no me interese escribir sobre el suicidio de los muy entrados en la adultez, pero que un adolescente o un adulto joven opte por el suicidio me parece una gravísima anomalía de la que habría que hablar y la que resolver más pronto que tarde en este sociedad donde la tasa de suicidios supera ya la de muertes por accidentes de tráfico, que ya es decir.
Es un fenómeno complejo pero quisiera yo rozar y poner mi granito de arena.
He conocido casos de adolescentes que se han hecho cortes en las piernas o en las muñecas que muestran la antesala del suicidio y que habría que tener en cuenta. En todos ellos la desesperación, la intranquilidad y el desasosiego, por distintas razones, se han ido apoderando de ellos por verse en un túnel sin salida, porque han caído en el pozo de las ideas, como dice la escritora Martín Gaite, porque se ven aislados y cercados por sus fracasos, por su aislamiento e incapacidad de pedir ayuda o comentar siquiera con alguien de mucha confianza el tramo de angustia por el que están pasando, porque o se ven solos e impotentes para ver más allá de sus narices, porque emocionalmente no tienen a quien acudir para sentirse acompañados, para sentirse alguien e importante, porque mastican y mastican sus ideas negativas y al mirar alrededor les parece que todos son felices menos ellos/as.
La antesala del suicidio es un tránsito negro donde el probable suicida se debate y se debate por salir adelante sin encontrar sentido a lo que hace ni sabe qué debe hacer aunque lo que debe de hacer no sea heróico. Si durante ese tránsito no tiene algo de paciencia o se ve muy débil e impotente es probable que lo intente seriamente o no, depende de los casos.
Este artículo daría para escribir un libro o un muy largo capítulo pero creo que deberíamos todos tomar conciencia de que hay que propiciar un ambiente social, desde lo familiar a lo amistoso, pero también escolar y social en el que cultivemos la interés por el otro, la intención de facilitar los acercamientos, la sensibilidad para percibir quien está sufriendo porque se ve en su cara, la clara intención por crear un ambiente de comunicación presencial oral y de contacto, un interés por facilitar que el otro se pueda desahogar, un interés por ofrecer ayuda, por preguntar cómo se encuentra el otro. Todo menos propiciar como se hace un aislamiento, un cocernos en nuestro propio jugo cuando nos vemos en momentos de bajón y de tristeza y l¡por dejar que sean las redes sociales las que lo soluciones cuando empiezan a ser más problema que solución al mismo.
A veces tener la sensación de poder desahogarnos y liberar angustia ya es suficiente para ver las cosas de otro modo al ver y escuchar otras ideas y perspectivas. Los padres deberían transmitir a sus hijos, hablando, la plena disponibilidad hacia sus hijos para ayudarles a salir de los atolladeros, observar sus gestos y sus rostros, sus señales de alarma como son el retraimiento, el aislamiento, la tristeza, la rebeldía, las voces, la falta de descanso y de sueño, la inapetencia y sus bajos muy bajos rendimientos. Y no insistir tanto en sus notas.
Los profesores deberían transmitir disposición para que se confíe en ellos si presentan momentos de hundimiento, para propiciar entre los alumnos la generosidad, la comprensión y sentir que cualquier acosado tenga la confianza en ellos, que no el miedo para expresar su acoso por parte de alumnos/as despiadados. Tienen que emplear algunos minutos de cuando en cuando a hablar de estas cosas, para eso son maestros.
Todos tenemos problemas siempre a lo largo de la vida pero si los adolescentes y jóvenes adultos sienten que pueden contar con apoyos y contar sus cuitas y problemas a alguien con plena confianza en lugar de cocerlas, regurgitarlas y rumiarlas evitarían muchos de los intentos de suicidio que acaban o no por realizarse. Igual que si cuentan con quien les de ánimos e impulsen su motivación cuando están alicaídos.
Me gustaría estos días de campaña electoral escuchar a los políticos interesarse, además de por los pactos, la inflación, los alquileres o la fiscalidad entre otras cosas, interesarse digo, por abordar en sus proyectos el tema del suicidio y la salud mental de nuestros ciudadanos, si es que les interesa de verdad en algo nuestras vidas más allá de insultarse, buscar enfrentamientos o el poder a toda costa.
El tema del suicidio es complejo pero por algo hay que empezar y se puede empezar por dar más importancia al ser humano y por sus sentimientos que por su dinero, aunque este sea importante. Y también por hablar en los foros de este asunto. El tema les debería interesar a las mal calificadas derechas e izquierdas, sean extremas, moderadas o centristas. Pero yo no he oído nada hasta el momento. ¿Y vosotros? ¿Y ustedes? Me temo que no puede esperarse.